贫血的人可以喝茶吗？

贫血的类型很多，主要分为：红细胞生成性贫血、溶血性贫血和失血性贫血。红细胞生成减少引起的贫血又可细分为造血细胞、骨髓造血微环境和造血原料异常引起的贫血。溶血性贫血是由红细胞过度破坏引起的贫血。出血性贫血分为急性和慢性，慢性出血性贫血常与缺铁性贫血合并。引起贫血的原因要么是先天性的造血系统问题，要么是由于严重失血或晚年环境造成的不注意营养搭配而导致身体血液中严重缺铁。

饮茶，是中国人长期继承的文化，从很久以前就赋予了它传奇色彩。它能够治疗许多慢性病，帮助消化，可以减肥，具有保健功能。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶还具有一定的清油解腻、增强神经兴奋性以及消食利尿的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。贫血的病人就很不适合喝茶。主要原因是茶叶中含有氨基酸等酸性物质，影响血液中铁的含量，不利于铁的吸收转化。

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喝茶是否会造成贫血

大家都知道喝茶对身体好，喝茶可以有助防老，保健和养生，所以也有些人特别爱喝茶，但是又有人说喝茶会造成贫血，不建议经常饮茶，到底哪种更具有说服力，喝茶到底是否会造成贫血么?下面请大家来看一下我搜集的资料，这个问题就会一目了然了。从流行病学和人体试验来看，目前并未发现喝茶会带来钙、铜、铁、锰、锌缺乏的问题，即便在矿物质摄入不足的人当中，结果也一样。从代谢研究来看，也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中

发布于 2024-03-01 18:28

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喝茶到底会导致贫血?真的假的

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发布于 2023-11-04 23:10

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哪些人不宜喝茶喝茶的常见误区有哪些

哪些人不宜喝茶贫血患者少喝茶。相关实验表明，茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，这种物质不能被小肠粘膜上皮细胞所吸收，因此会抑制我们非血红素铁的吸收。所以，贫血患者最好少喝茶，要喝茶的话最好尝试一下加了红糖的红茶。溃疡病患者慎喝茶。溃疡病患者，特别是胃溃疡和十二指肠溃疡的患者，喝茶需谨慎。喝茶会引起胃酸分泌量大，增加对溃疡面的刺激，特别是一些刺激性强的茶，如新普洱生茶、绿茶和清香铁

发布于 2024-03-01 18:48

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喝茶减肥可能出现严重贫血

过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在于动物性食品中的血红素铁，吸收率为20%-25%;另一种为存在于植物性食品中的非血红素铁，吸收率不到10%。因此，人体要吸收铁元素，还是以动物性食品为主。不妨根据自身

发布于 2024-06-06 16:10

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贫血吃什么?贫血的人吃什么好

概述贫血是一种比较常见的，血液内科疾病。主要的症状就是头晕眼花，甚至可能会昏倒，主要高发于一些比较年轻的瘦小的女性，由于女性对于早饭，并不会太多的重视，从而就会导致一些昏倒的现象发生。所以对于一些女性的患者来说，一定要注意的就是早饭一定要吃。特别是一些年轻朋友，和一些体重较轻，体质较弱的女性朋友，对于早饭这种事一定要重视。步骤/方法： 1、对于女性朋友来说，可以随时在包里备点巧克力或者

发布于 2023-11-04 21:42

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喝茶到底会不会导致贫血

首先，从流行病学和人体试验来看，目前并未发现喝茶会带来铁、钙等矿物质缺乏的问题。从代谢研究来看，也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。研究发现，摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。不过还有研究证明，如果喝的茶不是特别浓，只是用茶水来替代日常饮水，并不会影响到铁的吸收。只有把铁补充剂放在茶水里一起饮用的时候，或者是把富含铁的食物和茶一起吃的时候，才表现出降低铁吸收率的效果。在

发布于 2023-01-03 10:45

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喝茶到底会不会导致贫血

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发布于 2023-01-20 00:57

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喝茶容易患缺铁性贫血

铁质在人体内参与造血活动，过量饮茶者，茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形成不溶性鞣酸铁而排出体外，致使铁丢失增加，吸收减少，从而可导致缺铁性贫血的发生。要预防嗜茶者引起的缺铁性贫血，首先应限制茶量，每月饮茶量不应超过200克;第二，饮茶不宜过浓;第三，平时注意多食一些富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝、蛋类、绿叶蔬菜等等;第四，应注意调整饮茶时间，避免在进餐前半小时饮浓茶，以减少茶叶中鞣酸与食物中铁

发布于 2023-02-10 05:24

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贫血的人什么症状

概述其实贫血是现在比较常见的一种血液里面的疾病，一般情况下会导致贫血的原因有很多，但是对现在的人来讲主要还是因为营养不良导致，当然也有一些是天生的，还有就是一些其他的疾病或者是药物导致的红细胞变少，一般情况下贫血主要会表现出来的症状就是，会出现皮肤苍白并且还比较干燥，然后就是指甲苍白，容易疲劳，精力不好，气短心慌胸闷，步骤/方法： 1、头晕目眩耳鸣，失眠，注意力不集中，头发枯黄，皱纹增

发布于 2024-05-26 09:21

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贫血的人,应该注意哪些方面

概述贫血是一种比较常见的事情，很多人都会出现贫血的症状，特别是女性由于月经等方面的原因，会使人的血液出现丢失的现象，而且贫血的人会出现缺铁的症状，所以平时要通过饮食的合理搭配来进行调解，可以有效的缓解贫血的症状，一般贫血会出现头晕和耳鸣的现象，这种情况下要注意休息，随身携带一些食物，对贫血有很好的调理作用，避免贫血带来身体不适。步骤/方法： 1、很多人平时都会出现头晕的症状，而且会有四

发布于 2023-04-19 11:52

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