发布于 2024-03-28 22:18

  蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。

  蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可把蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

  硫酸锌疗法:服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆,成人每次40~80毫克,1日3次,一般连用5~7天即可痊愈。

  木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。

  可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。

  白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡。

  菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。

  苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

  核桃壳疗法:将30至50克核桃壳熬水两次,每天

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严格来说果蔬纤维属于膳食纤维,只是原料不同而已,果蔬纤维采用的是香蕉粉、山楂粉、菊粉、南瓜粉等蔬果作为原料。而且像香蕉粉、菊粉、南瓜粉、山楂粉等本身就具有一定的保健作用,如香蕉粉其加工工艺非常复杂,11年香蕉粉的开发被列为国家星火计划,其改善便秘、缓解压力的效果本省就已经得到公认。南瓜粉对于血糖的控制非常好,包括菊粉、山楂提取物都属于中医药材的一种。而玉米秸秆、小麦秸秆、包括很多的树木都可以加
发布于 2024-01-29 02:32
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瘦脸冠军——西芹 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样,消化(消化食品)芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量,真称得上是“越吃越瘦”啦! 减肥食谱:西芹炒百合 首先准备好材料:西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30ml) 下面分五个步骤完成: 步骤1,鲜百合
发布于 2023-05-22 02:12
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概述 据现代科学研究认为,苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。莲子比较普通常见,它性平、味甘,有养心、益肾、健脾作用,人们常把莲子捣碎和米作粥饭食,能轻身益气,令人强健,凡癌症患者以及放疗化疗后体质衰弱时,均宜常食莲子。杏是维生素B17含量最丰富的果品,适宜多种癌症患者食用,它们可以称作为生活中的常用果蔬 步骤/方法: 1、 们还知道猕
发布于 2022-12-11 21:25
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(一)分类与作用根据是否溶解于水,可将膳食纤维分为两大类:膳食纤维=可溶性膳食纤维+不可溶性膳食纤维,“可溶、不可溶,作用各不同”。 1.可溶性膳食纤维来源于果胶、藻胶、魔芋等。魔芋盛产于我国四川等地,主要成分为葡甘聚糖,是一种可溶性膳食纤维,能量很低,吸水性强。很多研究表明,魔芋有降血脂和降血糖的作用及良好的通便作用;可溶性纤维在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起,并延缓后者的吸收,故可以
发布于 2024-01-29 02:45
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西红柿:维生素C丰富:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。保持皮肤的白皙当然少不了常吃西红柿、它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质,可以使皮肤的色素、暗斑消退,防止色素沉着。 菠菜、含有可观的蛋白质,可帮助身体
发布于 2024-09-16 01:11
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概述 夏天到了,越来越多的人开始上火,夏天天气比较干燥而且吃的食物一喊咸过多还是辣过多的时候,人们就会上火,上火就会引起牙龈出血,口腔溃疡等症状,那么,夏天口腔上火了怎么办? 步骤/方法: 1、 我们可以在夏天多吃一些含水较多的水果,比如西瓜,西瓜有一定的败火功能,取半个西瓜,用小勺吃一勺西瓜,放到嘴里吸西瓜汁,然后过几分钟再取一勺,具有消炎去火的功效。 2、 喝茶也就有败火的功效。比较常
发布于 2023-03-10 12:30
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第一个方法,夏天到了,比较实用而且简单的就是用西瓜去火,切下半个西瓜来,用调羹舀里面的瓜肉,将瓜肉含在嘴里吸汁,隔几分钟再来一块含在嘴里,去除口腔上火的效果很不错。 第二个方法,喝茶也能够解决口腔经常上火的问题,比较常见也比较有效的去火茶主要有菊花茶、普洱茶(生茶更好)、苦茶等等,本人体验是喝普洱生茶的效果比较好。 第三个方法,吃饭的时候少吃肉类,多吃一些清淡去火的菜,将西红柿拌糖做凉菜,将苦瓜
发布于 2024-11-02 02:44
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概述 对于女性来说都想做一个无斑的女人,如果说女性的脸上长斑的话,会让他们的永远受到很大的影响,所以很多女性如果发现自己长斑的情况,会让他们的心情非常的糟糕,会影响到工作的生活,所以女性平时应该要从饮食上来得到健康的饮食,才能改善和预防脸上的一些斑点,才不会出现各种的斑点影响到自己的容颜,那么有效健康的蔬果祛斑有哪些呢? 步骤/方法: 1、 对于柠檬来说,去斑的方法是有很好的效果,我们可以将
发布于 2023-03-20 20:55
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黄瓜,含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉,也可以做成凉菜。用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。 生菜,含水量95.6%。平时,营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水,生菜要比它们高出不少。当夏季来临,将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃,是非常健康的补水方法。 芹菜,含水量95.4%。芹菜的能量很低,但它包含
发布于 2024-03-12 04:43
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大枣 民间有“一日吃三枣,终生不显老”的说法。 大枣能益气健脾,促进气血生化,使面色红润,皮肤润泽。同时,大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢,防止色素沉着。 柠檬 含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。 据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降3
发布于 2024-01-22 00:42
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