我的孩子最近由于学校的体育锻炼(锻炼深蹲),膝盖出现了疼痛的髌骨股骨拉伤,但我没有注意。今天是一天的门诊,有很多病人。其中接诊了6位年轻患者,年龄在11至15岁之间,都是中小学生,不过病情各不相同,诊断为胫骨结节骨膜炎、髌骨劳损、踝关节扭伤、胫骨后肌腱炎、胫骨中下部疲劳性骨软骨炎等。尽管这类病人过去经常出现,而且在一些儿童中更为严重,如胫骨疲劳性骨折。当然这些都不是特殊情况,但往往需要休息或简单治疗。我今天为什么要提这个问题,在我的印象中,这些学生大多是非常困难的,他们的父母更着急,因为学校和学习成绩不能休息,但要坚持下去。从医生的角度来看,我建议需要避免剧烈活动。但我不知道当孩子们做一些体育活动时,学校是否会关注运动后的情况,建议一些有明显症状的孩子去医院看病等。或者,最好的办法是,有关部门可以组织相关培训,请运动医学专家对体育老师进行基本的医学指导,使体育锻炼更加科学,从而解除家长和孩子的疑虑和担心。
今天的中小学生在体育活动方面存在哪些问题?
发布于 2022-09-24 22:35
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Q:宫颈癌发生的位置在哪里?宫颈癌的发生占妇科肿瘤中的第一位吗?A:阴道与体外相通,宫颈上面就是子宫,宫颈癌发生在宫颈的位置,进一步发展会向其它的地方扩散。在常见的妇科肿瘤中,宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌,排在第二位。全世界每年约有50万人新发宫颈癌,80%发生在发展中国家,我国患病人数大约13万,占约总人数的1/3左右。Q:宫颈癌前病变有什么症状吗?A:1、性生活后出血。70%-80%的宫颈癌症
发布于 2023-02-24 05:41
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老年斑不仅存在于皮肤,而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,影响着各脏器正常功能。因此,对于老年斑,切不可掉以轻心。本病主要是组织形态的改变,无明显症状。
发布于 2022-10-02 08:17
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⒈规律饮食不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.
⒉保持情绪的良好,不要悲观.
⒊食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠
发布于 2024-02-26 16:09
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从近几年存在的问题来看,香油存在的主要问题有:
1.在芝麻油中掺入其他植物油或从废弃油渣中提取残油,以次充好。
2.产品外标识与企业标准不一致。此类产品往往在产品外标识中不加说明,而在企业标准中规定可加入其他植物油,使消费者不易分辨。
3.市场销售的芝麻油主要出自个人小作坊,这些作坊小厂生产没有规模,缺乏质量控制手段,而且标签也常变换。
4.很多菜市场和集贸市场均
发布于 2023-09-15 07:23
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1、忌食辛辣温热食物:酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品,食后易助火生热。中医认为,带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生,故带状疱疹患者应忌食上述辛辣致热食品。
2、慎食肥甘油腻之品:肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋腻、肥甘壅塞之性,易使本病之湿热毒邪内蕴不达,带状疱疹病情缠绵不愈。
3、慎食酸涩收敛之品:酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为,带状疱疹多属情志
发布于 2024-02-24 00:18
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人们都了解糖尿病、高血压是慢性病,需要长期用药物治疗,但是对于哮喘是慢性气道炎症性疾病,也需要长期用药物抗炎解痉治疗的概念,却知之不多。在临床上经常会碰到有些哮喘患者反复急性发作,哮喘控制不好,究其原因,主要有:1、未规范使用控制药物,仅在急性发作时用药哮喘的药物治疗分两大类,一类为控制药物,是长期规范使用,目的是预防哮喘发作,目前常用的有吸入糖皮质激素(如普米克、必可酮)、吸入糖皮质激素加长效
发布于 2023-01-25 20:07
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中风后,患者及其家属一般会提及:中风后应该注意哪些方面的问题?我简单归纳一下:1、改变不良的生活习惯:戒烟酒很重要;适当运动;饮食清淡(我不提倡刻意忌口,生活质量还是应该保证的。清淡饮食不是不能吃荤菜。即使是糖尿病患者,糖和水果一样可以吃,但是有个原则很重要:每天的总热卡一定要控制)2、控制中风的危险因素:血压应该控制在正常范围之内,避免血压大幅度波动,降压药原则上长期服用,最好选用长效降压药。
发布于 2023-03-12 18:11
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“滴滴打车”软件"出租车"频道一打开就会联网定位,就可以预约出租车司机了。笔者发现“滴滴打车”有一项就是手机号码注册可以方便司机找到你。说句实话,笔者可是不愿意哪个司机随便知道本人的手机号码。
中国人叫车租车现在基本上分三类:1.出租车;2.婚车;3.货物运输车及其吊车等工程车辆。通常人会在车不好找不好租的情况下使用“滴滴打车”这类软件,为了补贴除外。“滴滴打车”涉及范围比较小,
发布于 2023-09-24 11:27
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概述
红红火火的现代生活给孩子的健康带来了许许多多的威胁,抽动症就是其中的一个表现,抽动症应该及早的治疗,父母要更加关注抽动症出现的症状有什么,防范于未然,及早治疗,否则后果很严重。
步骤/方法:
1、
儿童抽动症初期的发症一般上hi从面部开始的,出现面部、眼睛的抽动作,例如,眨眼、歪嘴、头一直摇晃着。慢慢的就会延伸至脖子,接着道身体躯干那边。
2、
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发布于 2023-01-24 09:46
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概述
我是一名心脏病患者,因为心脏病的关系,所以对健康尤其的注意和重视,希望自己的身体能够更加的健康起来,不要因为心脏病的关系而受太大的影响,平时能够像正常人一样地工作生活,不会给别人带来负担,心脏病能积极的治疗,所以取得了很好的效果,平时做了很多的预防,现在发病的次数也变得很少,这一点,心里面感到很欣慰,最近在做体育锻炼,心脏病患者在体育锻炼时有哪些注意事项呢?
步骤/方法:
1、
心脏病
发布于 2023-10-27 04:54
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