发布于 2024-04-08 02:22

  概述

  便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。

  中医分析

  中医认为,是饮食入胃,经胃之腐熟,脾之运化,吸收其精微之后,所剩之糟粕而为大便,主要责之于胃脾的腐熟运化功能,“胃气失降”,“脾失健运”,糟粕内停而成便秘。张仲景以胃气不能下行,列承气汤承胃气下行而通大便;以“脾不能为胃行其津液”而列“脾约”一证,认为其病与寒、热、气滞有关。

  其实,便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主,一般每2-3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。对一组健康人调查结果表明,排便习惯多为每日1-2次或1-2日1次(60%),粪便多为成型或软便;少数健康人的排便次数可达1日3次(30%),或3天1次(10%),粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

便秘的注意事项相关文章
便秘注意事项1、饮食中必须有适量的纤维素。(如:五谷类、全面包等,这些纤维质食物可使坚硬的粪便软化,易于排出);2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个;3、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,孕妇应该积极的散步,做些轻度的家务来活动身体促进胃肠蠕动,有助于促进排便;4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按
发布于 2022-11-29 17:51
0评论
1.要忌口 便秘的孕妇首先要忌口,不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好不要再吃了,还有一些上火的东西,也容易加重便秘的症状。比如:辣椒、咖喱、韭菜、洋葱、油炸食品等等。 2.不乱用泻药 准妈妈们切勿擅自食用有腹泻功能的药,如番泻叶等。这些泻药会引起增强肠道蠕动,刺激子宫剧烈收缩造成流产。 3.勿用力过猛 如果大便实在是太干燥了难以排除,准妈妈们也不要心急更不能拼命的用力,尤其是在妊娠晚期,用力过猛
发布于 2023-04-02 03:57
0评论
门诊的时候,常有病人的主诉就是便秘。既有数日、一周不大便,非得用泻药或开塞露才能大便的,也有两、三天一次大便但质地干结的,还有每日一行、便质适中但欠畅快的。细究其症,此类病人多数可列入西医“习惯性便秘”的范畴。按西医定义,习惯性便秘又可称之为功能性便秘,指每周排便少于3次,或排便经常感到困难。其主要原因包括:1、进食过少或食物过于精细,结肠因缺乏一定量的纤维素刺激而蠕动减弱导致便秘;2、因故不能
发布于 2023-02-22 13:51
0评论
1、注意妊娠期保健,定期到医院检查。发现胎位不正时及时纠正。因为胎位不正更易造成下腔静脉受压,静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮。一旦发生痔疮,更易引起便秘。 2、注意饮食调理,不要只顾营养丰富而饮食过于精细。应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果,以增加食物中的纤维素;适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,以润肠通便,预防便秘。 3、尽量适当活动,如适当做些家务活,散步等,有助于促
发布于 2023-09-29 04:23
0评论
1、调整饮食结构 饮食的量:只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动。 饮食的质:主食不要太精过细,要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠道的刺激,利于大便排泄。另外,要多食富含纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜等,正常人每千克体重需要90~100毫克纤维素来维持正常排便。 足够的水分:肠道中的水分相对
发布于 2023-04-20 23:19
0评论
如果宝宝已经便秘三天以上了,妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼,如给宝宝吃适量的泻药,另外用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内,让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便,结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。(专家提醒:药物对宝宝胃肠刺激比较大,不建议长期使用) 饮食疗法,尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加
发布于 2024-03-16 15:36
0评论
般女性在怀孕之后总是会出现很多的问题,像是便秘就是一种侵扰孕妇健康的疾病,同时也是女性怀孕之后常常都会患上的疾病,下面主要给广大孕妇们详细的介绍一下孕妇便秘注意事项都有什么呢?1、选择吃含纤维多的食物。有便秘情况的孕妈妈,可以吃一些制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等;含纤维较多的水果,如草莓、梨、无花果、甜瓜等。2、选择含脂肪酸较多的食物。
发布于 2022-09-29 15:32
0评论
概述 便秘容易导致患者身体出现毒素堆积的难问题,这样就会影响到患者的身体,所以出现便秘的患者在日常生活中,需要通过正确的方法进行治疗,从而有效地控制便秘问题,避免便秘症状加重,避免自身身体出现其他的身体症状,所以要多注意控制,保证自身的身体,也就可以恢复之前的正常生活,避免出现其他身体问题,影响到自身的健康。 步骤/方法: 1、 便秘患者在日常生活中要多注意控制饮食,保持一个清淡的饮食,不但
发布于 2024-04-11 21:43
0评论
1、合理搭配食物,食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化,可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物。因为碳水化合物中含有糖蛋白和蛋白多糖,具有润滑作用,能够使宝宝的大便润滑,容易解出。 2、少吃多餐,小宝宝的胃容量小,消化功能不健全,如果给他吃过多的食物,容易让食物在体内积压,造成肠胃堵塞,引起消化不良。所以每次给宝宝准备的食物量要少,少吃多餐。 3、多吃蔬菜水果,爸
发布于 2022-12-27 02:10
0评论
老年性便秘目前已经成为令患者及其家属极为苦恼、头痛及其棘手的疾病,据资料统计,65岁(含)以上的老年便秘的发生率是年轻患者的5倍,它的发生与患者体质状况、饮食生活习惯(包括饮水量、运动量)、服用药物、电解质、盆底功能等因素密切相关,大多老年性便秘仍属于功能性便秘,属于中医的虚秘和西医的结肠慢传输型便秘。老年急性便秘一旦发生,可表现为肛门坠胀疼痛不适,甚至肛缘水肿,溢粪水等症状,同时还可能出现烦躁
发布于 2023-02-27 08:41
0评论