概述
大家知道便秘是常见的肛肠疾病，导致便秘的原因有很多，一般出现了便秘的情况，都会是患者非常的痛苦，在解大便的时候，不但需要的时间特别长，而且非常地用力，并且会感到非常的憋胀，用尽全身力气也拉不出来，引起了患者全身不舒服，会疼痛难忍的，当出现轻微的便秘的时候，有没有什么好的方法来治疗呢！其实在日常生活中，用生姜就可以治疗轻微的便秘，下面就给大家做一简单的介绍。
步骤/方法：
1、 方法一：老生姜削成像手指样，长3厘米，用纸包好，煨热去纸，涂上麻油，塞进肛门。实际上这种方法非常的简单，并且对于治疗轻微的便秘症状有明显的效果，利用这种方法最好在买姜的时候，最好买一些老生姜，这样效果会更好。
2、 方法二：每晚睡觉前，先将肚脐用酒精擦洗，然后取新鲜姜去皮切碎，在碗里压成姜汁，用姜汁浸药棉或纱布，放人肚脐处，外用医用胶条封闭，第二天早晨取掉。这种方法对于通便有一定的作用，并且操作方法非常简单，方便大家使用。
3、 方法三，也可以用生姜和红糖放在一起，给患者煮茶喝，先把姜洗干净，切成姜片，放在锅里添上水，然后把水烧开之后，放些红糖，冷却到一定的温度就可以喝了，每天坚持多喝几次，对于治疗轻微的便秘有明显的效果。
注意事项：
以上为大家简单介绍的就是食用生姜如何让便秘现象得到缓解的一些办法，除了使用生姜之外，其实另外也有很多种方法能够快速的缓解便秘，便秘情况的出现，不会影响到大家的身体健康，所以大家一定要及时的缓解便秘的出现，促使自己的身体健康能得到一定的保证。
