概述
若是经常出现出现呼吸急促、喘不过气来的现象时，而若是可以适当了解心脏病的症状的话，但这些症状往往都会被患者忽视，特点是在运动之后会出现，但若是休息的话，患者的症状就会有所缓解，比如，要做到及时正规的治疗，对及时发现并诊治心脏病会有很大的作用，往往都会贻误诊治时机，这样的话，心脏病在发病之前一般都会有一些征兆出现，
步骤/方法：
1、 患者就会出现呼吸短促现象，这种很可能是左心功能不全而引起，心脏病比较典型的症状就是在进行一些轻微活动时，咳痰的情况，患者不会出现咳嗽，但一般来说，或者是处于安静状态时，
2、 所以说散步时必不可少的运动的项目，耐心的慢慢走才能达到心脏、健康两相宜的结果，走路的时候不要过急或者过快，心脏病患者由于不适合剧烈的运动，不必强求，慢跑也是心脏病患者不错的运动选择，慢跑或原地跑步亦可改善心功能，至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，
3、 可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，太极拳也是很好的一种运动，找一个轻缓的适合自己的运动，分节练习，以防止运动过量，不必连贯进行，不要运动过量，在打拳的时候不能打全套的，
注意事项：
一定要注意警惕，最好是能及时到正规专业医院确诊，若是喊着时常心悸、气喘的情况下，除此之外，这一般都是心脏功能不全导致静脉血回流受阻而引起，若是中老年人出现了下肢水肿的情况下，
