可以吃点酸性的零食，比如山楂片，山楂糕，酸枣糕等，这样可以帮助消化体内的积食
可以适当的吃点果汁，比如鲜榨橙汁，酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。橙汁对肠胃刺激较大，最好别空腹喝。胃口不好，可以吃点容易消化的鱼肉，豆腐类，减少胃的负担，粗纤维较多的食品现在少吃点。
开胃剂。比如一些药店有那些开胃的冲剂，也可以冲来喝，对恢复胃口绝对有一些效果。
5酸奶，自己发酵的酒糟，生山楂，都是酸性，可以弄点来吃吃，降低体内油脂。
胃口不好吃什么
发布于 2024-05-01 00:03
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海鱼跟河鱼哪个好吃没法比较，具体要看烹饪的技艺和方法。下面分别介绍两种鱼的做法。
红烧河鱼的做法：
1.河鱼刨肚去肠清洗干净，葱切段，姜、蒜切片，五花肉切条。
2.炒锅放入一汤匙植物油，放入葱、姜、蒜煸出香味。
3.放入五花肉翻炒。
4.待五花肉煸至出油变成金黄色，放入一大勺酱油。
5.五花肉在酱油里稍炖一会，炖出香味。
6.锅中放入适量的水，水量要一次放足，放入一汤匙的料酒。
7.放入鱼，大火
發布於 2024-01-26 05:31
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概述
生活中有很多女人嘴特馋又不想长胖，实际上这是一种非常矛盾的想法，大多数食物中都含有高蛋白质、高脂肪和高热量的成分，比如大家平时都特别喜欢吃的牛排、火锅等，很多人都想知道既满足口舌之欲又不会让自己长胖的方法，其实现实生活中有很多既好吃又不容易让身体长胖的东西，比较常见的就是鸡蛋、西红柿、燕麦片等，这些食物不但营养特别丰富味道也特别好，长期食用也不会导致身体越长越胖。
步骤/方法：
1、
發布於 2022-11-18 00:58
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当你见到一款蛋糕有着非比寻常又华丽丽的外表之时，那么它很有可能就是翻糖蛋糕，因为只有翻糖蛋糕才能做出极致精美的造型。翻糖蛋糕源自于英国，是一种工艺性很强的蛋糕，与我们平常所吃到的忌廉或奶油蛋糕有所不同，它是以翻糖来代替常见的鲜奶油，覆盖在蛋糕表面上，再以各种糖塑的卡通、花朵、动物等作装饰，做出来的蛋糕如同精致又华丽的艺术品，非常吸引人的眼球。
目前，翻糖蛋糕除了被用于婚宴，还被广泛使用于生日、纪
發布於 2023-08-18 13:29
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1、当归生姜羊肉汤。主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛，同时，此汤还可以治疗血虚乳少，恶露不止等症状。
2、阿胶蜜枣炖鸡。補血、養血、安神之用，宜於氣血虛弱者，充分利用阿胶的补血效果。
3、花旗杞子什锦煲。花旗参对增加热量、治疗贫血、高血压、失眠症等疾病都有非常好的效果。枸杞子也是一种十分有效的滋补药材，可以补肝益肾，治疗血虚劳损，还可以养肝
發布於 2024-06-02 22:31
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概述
小孩子早上起来如果出去了没有胃口，也不爱吃饭，有可能是由于孩子刚起来精神萎靡或者是没睡好觉引起的这一现象，所以不要过于担心，可以选择适当的活动的方法来进行调理，平时应该适当的给宝宝洗脸洗手，这样可以有效避免出现，早晨起来的过程中精神不振的现象，可能是由于肠胃功能紊乱引起的不爱吃饭的现象，所以应该进行针对性的调理。
步骤/方法：
1、
小孩子早上起来如果出现了明显的没胃口不爱吃饭的现象，
發布於 2022-10-17 07:51
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荔枝
荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力
發布於 2023-12-06 21:29
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概述
现在的很多人工作和生活的节奏都非常快，每天从早到晚忙到晚，甚至连吃饭的时间都没有，日常的饮食要么靠着外卖度过，要么就直接不吃了。其实这样的不正常的饮食习惯会对我们的肠胃造成很大的伤害，现在很多人都出现了肠胃上的疾病，那么想调理肠胃的话是使用西药还是中药好呢？
步骤/方法：
1、
第一点，对于急性的肠胃疾病需要我们用西药来治疗。比如说我们大家如果出现了急性的胃穿孔或者是急性的胃溃疡的话，
發布於 2023-04-04 11:12
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对肾有害的食物:
1。几乎所有有机饮料，多喝纯净水
2。过咸的食物，中医说，五味中盐入肾，适当的盐量有利于肾的健康，当过咸肾负荷不来的
3。高蛋白饮食是加速肾功能损害的重要因素，每天摄入要适量。
4。谨防肾毒性物质：最常见的肾毒性药物，如庆大霉素、链霉素等氨基糖苷类抗生素，抗结核药利福平，磺胺类药物，造影剂等都有不同程度的肾毒性，应尽量避免使用。必须要用时，一定要在医生的指导下用药(附一则平时怎
發布於 2023-05-03 19:47
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虽说早期妊娠反应是生理性，但此时也正是需要大量营养的时候，为了宝宝和孕妇的健康，我们需要尽量让孕妇保持和提升食欲，有以下建议。
1、尽量少食多餐，但要避免空腹。
2、食物要清淡，尽量吃太咸、太油腻食物。
3、注意饮食要有规律，适时补充水份，避免脱水。
4、注意营养平衡。
5、保持室内空气清新，少去有异味的地方。
發布於 2023-06-16 12:42
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1、山药玉米粥
材料：玉米(黄，干)90克，山药60克，莲子50克，冰糖30克。
做法：将山药切成细丝;去除石莲子的芯并磨成粉;将玉米、山药入锅并加入适量水，同煮30分钟;再放入石莲粉、冰糖，煮成胶状稀粥。
功效：具有益气健脾、防癌的功效。
2、茼蒿炒肉
材料：茼蒿，肉，盐，酱油，蒜末
做法：茼蒿切段，肉切丝。锅里放油加热，先放肥肉丝，炸出油来后再放瘦肉丝，炒至肉变白色，大火爆炒，然后放少许盐和
發布於 2024-05-01 00:09
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骚起来我自己都害怕。
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