概述
在我们平时的生活中体检是非常关键的，因为如果我们能够定期的进行体检，对于身体的变化就可以很好的把握，这样才能及时的发现一些问题，你像是血脂正不正常就是非常关键的一项，对于任何一位想要拥有健康的朋友都需要特别的注意才行，因为我们如果血脂出现异常的话，就会引起一系列比较麻烦的疾病，有的疾病还是非常严重的，我们一定要特别的注意。
步骤/方法：
1、 首先一个就是血脂就是我们血液中的脂肪的含量。并且血脂就是血清中所含脂质的总称，血脂包括甘油三酯和胆固醇以及胆固醇酯加上磷脂等等，其中主要是胆固醇和甘油三酯最为关键。
2、 在我们就是可以通过血脂分项测定，了解体内总胆固醇和甘油三脂，高密度脂蛋白及低密度脂蛋白及载脂蛋白等在体内水平，进一步指导日常饮食及治疗，降低冠心病及血管硬化发生减少高血压病进一步演变。
3、 还有就是正常人甘油三酯水平的高低受生活条件影响，不过个人的差异及个体间差异均大于总胆固醇，并且随年龄增加逐渐升高。当测定的数值大于一定标准的话，就可诊断为高甘油三酯血症。
注意事项：
最后我们要说的是合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义，对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善。
