概述
进入了现代飞速发展的时代，人们的物质文化水平普遍得到了很大的提高。从黑白电视发展到了彩色电视，从大脑袋电脑发展到了掌上电脑，从简单的几种病发展到各式各样的病。我们在高兴的同时，不禁又有了很多的担忧和害怕。有时我们这个不敢吃，嫌化肥农药超标，或者那个不敢吃，嫌都是喂的是饲料，激素非常的多。当我们走在马路上会看到许多脑梗塞后遗症患者，他们吃力的挪动着自己的身体，那么有家族遗传心脑血管疾病怎么办呢？
步骤/方法：
1、 我觉得第一种是作为患者的家属，我们要悉心照顾病人，仔细观察病人的病情，及时为他们量血压，及时让他们吃药，但是也不能一次吃太多的降压药，防止吃的降压药过多，血压降得太迅速，太急，病人不能承受。
2、 我认为第二种方法是病人自身应该注意的事项。得了脑梗塞后遗症后，身体会出现各种各样的症状，身体变得不太灵活，患者不太愿意活动。所以病人应当加大活动量，尽量少呆在屋里，积极参加锻炼，坚持每天都去运动
3、 第三种方法是病人要保持良好的心态和正确的饮食。由于病人得了病后很容易着急上火，所以要放开心胸，要抱着油瓶子倒了不去扶的心态，任何事情都不着急上火。还有就是要尽量少吃一些大油大肉，多吃清淡的食品。
注意事项：
得了脑梗塞的患者要每天定时定量吃降压药、心脑血管药，让吃药成为生活的一种习惯，这样才能使病情得到抑制和很好控制病情发展。
