概述
高血脂是一种血液系统疾病，同时也是心血管系统疾病，患者主要表现就是血脂检查发现血液中的脂肪的含量超标，患者应该注意采取措施降血脂。临床上主要是降脂药物的使用，但是也不能够忽视患者的饮食习惯，像瓜子这样脂肪含量比较高的应该减少食用。建议患者应该调整饮食，也就是应该遵循低脂的饮食习惯，祝你健康，希望能够及时进行治疗。
步骤/方法：
1、 瓜子中的脂肪含量是比较高的，所以不建议患者食用，饮食中应该限制脂肪还有胆固醇的摄入，对于患者的降脂是不利的。建议患者在使用降压药物的同时也应该注意进行运动降脂，祝你健康。
2、 饮食很重要，患者的生活中的注意事项还是比较多的，不要抽烟不要酗酒，对于降脂都是不利的，希望能够注意自己的生活方式的改变，降脂药物也是应该按时服用的，能够长期服用才能够起到作用。
3、 高血脂的患也是需要注意运动的，适宜强度的运动不仅能够是患者减肥，消耗患者的身体的脂肪，同时也是能够降脂的，对于血液中的脂质的降解也是有一定的作用的，希望能够保证健康。
注意事项：
注意整个疾病的治疗都是起到一个控制指标的作用，一般来说是比较难根治的，希望能够及时进行指标的复查，检验自己的控制情况，祝你健康。
