概述
尿失禁在我们的生活中是很常见的，是一种让人很头疼的疾病，压力性尿失禁是其中一种，压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。很多患者在不经意咳嗽、喷嚏或者大笑时就会有尿液不自的流出，给患者带来了很大的困扰，甚至影响到正常的工作。那么有的人会问，为什么打喷嚏时会尿失禁呢？一起看看吧！
步骤/方法：
1、 打喷嚏时尿失禁是压力性尿失禁的一种，患者由于盆底松驰，部分尿道移位到腹腔外，当患者用力咳嗽时，腹压就会增加，这时压力只传到膀胱，由于尿道阻力不足，就会出现尿液外溢。
2、 患上了压力性尿失禁是让人很心烦的一件事情，很多患者都生活的很郁闷，不敢咳嗽、不敢打喷嚏，大笑，也不敢运动，恐怕会出现尿失禁，所以要及早到医院的泌尿科进行检查和治疗。
3、 压力性尿失禁患者平时可以做一些锻炼盆底肌群的一些活动，比如提肛运动，动作简单，但是效果不错，只要每天坚持做，就会有效的缓解症状，另外要调整好心态，积极地配合医生治疗。
注意事项：
压力性尿失禁的原因很多，有年龄原因、疾病原因，有的是因为肥胖，所以最好到医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗，争取早日康复。
