1 喝酒前先喝杯牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质,可以保护胃粘膜不受酒精的伤害,并能与酒精中和,减少酒精的吸收,从而将红脸的症状有所缓解。
2 不要空腹喝酒,在喝酒的时候最好是吃一些发汗的淀粉、维生素类的食物,如苹果、西红柿等,也可以吃一些馒头之类的食物,最好不要空腹喝酒,这样不容易伤害到胃粘膜。
3 饮酒后,可以喝一点淡茶或稀释的醋,多喝水,对解酒有好处。饮酒后,可将酒杯中的水倒掉,然后再将酒杯中的水倒掉,这样可以使酒杯中的水更加清澈透明。
1 喝酒前先喝杯牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质,可以保护胃粘膜不受酒精的伤害,并能与酒精中和,减少酒精的吸收,从而将红脸的症状有所缓解。
2 不要空腹喝酒,在喝酒的时候最好是吃一些发汗的淀粉、维生素类的食物,如苹果、西红柿等,也可以吃一些馒头之类的食物,最好不要空腹喝酒,这样不容易伤害到胃粘膜。
3 饮酒后,可以喝一点淡茶或稀释的醋,多喝水,对解酒有好处。饮酒后,可将酒杯中的水倒掉,然后再将酒杯中的水倒掉,这样可以使酒杯中的水更加清澈透明。