概述
有些男性朋友由于长期的劳累而导致性欲下降的现象，男性朋友出现这种现象，要及时的进行调整，很多原因都会导致性欲下降的，有一些泌尿系统疾病，也会导致男性朋友出现性欲下降的现象的，这种情况下，要到医院进行及时的检查和治疗，一般男性朋友没有出现炎症的情况下，都是由于心理因素而导致的性欲不佳，所以这种情况下要及时调整。
步骤/方法：
1、 很多男性朋友由于过度的劳累会导致性欲不佳的，这种情况下要通过转移话题等方式进行调理，如果出现了肾虚等方面的疾病导致男性朋友没有性欲，要通过补肾的方法进行调理，效果是比较好的。
2、 男性朋友可以每天早上早早起来去打太极拳，对于男性朋友生殖健康保健是非常好的。如果男性朋友出现肾虚的现象，可以通过腰部按摩的方式进行调理，也可以在短时间内使人恢复健康状态。
3、 可以通过每天搓脚心等方法进行调理身体，也可以有效的预防和缓解肾虚的现象。每天做缩肛运动可以使自己的全身得到放松，也可以有效的预防肾脏方面的疾病。经常做一些体操，对身体健康也是有好处的。
注意事项：
以上我讲了一下，性欲下降不一定就是肾虚预防肾虚做好5个动作等方面的事情，男性朋友如果出现肾虚的疾病，就有可能出现性欲下降的现象，要及时的治疗和调整。
