概述
在我们现在的日常生活中，生活及工作节奏都非常的快，所以人们时常会有一些不良的饮食行为，同样这些不良的饮食行为，就很容易使人们患上胃肠道的疾病。当人们发生一些小的肠胃毛病时，就会时不时的出现胃痛、消化不良等的症状，会自己去医院检查，但是有的人会不注意，从而就变成了严重的肠胃病，给我们的生活造成很大的麻烦，所以我们平时一定要注意肠胃的护理，防治这些疾病的发生。
步骤/方法：
1、 治疗胃肠道疾病的药物有藿香正气丸，它有很好的调节胃肠道活动的效果，所以可以很好的治疗疾病。还有保济丸，这个可以增强胃肠的蠕动，增加胃肠道的功能，还可以有效的杀灭一些肠道内的病菌。再者舒肝片也是有助消化的，可以健胃消食以及止痛。
2、 蒲公英羊肚汤：蒲公英一小把，羊肚1只，切5片生姜，一根大葱，一酒杯的料酒，盐、胡椒粉。把葱切成段，羊肚切断，然后把羊肚、葱、姜、料酒一块放进锅里煮一个小时左右，再放蒲公英煮20分钟左右就好了。这个对于治疗胃肠疾病很有效果，并且还可以暖胃，对于有胃病的人来说很有效果。
3、 橘皮粥：橘皮一个，可以是自己吃完的橘子后留下来的，粳米半碗。先把橘皮放进锅里加一些水煮一下，盛出来然后去渣留汁；用粳米煮粥，快煮好的时候，再加入橘汁，一块煮为稀粥，每天早晚食用。橘皮有很好的理气健脾，调理胃肠的功效。
注意事项：
对于患有胃肠疾病的人群，平时要注意学会放松自己的精神，减少顾虑，注意生活的规律性，保证充足的睡眠。并且要适当的增加运动量，这样可以增强体质，可以调节和加速胃肠功能的恢复，减轻胃肠疾病的症状。少吃白萝卜、南瓜、黄豆等。不吃生冷、坚硬和变质食物，
