概述
我这几个月以来，都很少做力气活了，动不动就感觉到腰部很疼，我也不知道是怎么回事，还反复发作，严重的时候都得卧床不起，有时在床上翻身翻不起来，就是坐着也不行，只能维持一个姿势躺着，过后症状就减轻了，就可以略微的活动一下，逐步能下地话动并好转。有时腰痛在咳嗽打喷嚏或者大便时用劲儿会加重。我是不是得了腰椎间盘突出这个病啊？这个病有什么症状呢？
步骤/方法：
1、 得这个病的患者不单单是出现了腰疼，因为腰椎间盘的压迫，同时还会出现一侧或者双侧的腿疼，或者腿麻的现象，在髓核突出的情况下，患者还有可能出现间歇性的瘸腿症状，如果严重了的话就会引起瘫痪，因此一定要及早治疗。
2、 腰椎间突出的患者在早期的时候，在过性生活的时候疼痛就会更加的厉害，因为性交时会动用肾气的力量，消耗肾精，对这样来说，就对身体的康复不利。因此这类患者，要尽量减少性交的次数，夫妻双方都要互相理解，这样才利于疾病的治疗。
3、 女性在患有腰椎间盘突出的早期，不但会有腰疼，同时还会有小肚子疼的症状，特别是在月经的期间，小肚子会疼的更加的厉害，而且可能会伴有月经量的增多，但是很多人会误认为是痛经，就把它当做痛经来治疗。
注意事项：
得了腰椎间盘突出，患者平时就不要干重活，累活，一定要以休息为主，以防因干重活，累活拉伤了腰部韧带，引起腰椎间盘突出复发或者是加重。在平时在饮食中，还要注意吃高蛋白有营养的食物，还要多吃富含维生素的蔬菜和水果，这样可以增加身体的营养。
