概述
头发是我们身体的一部分，不管是谁都想拥有一头亮丽柔顺的头发，因为这样才会显得特别迷人，可是总是会有事与愿违的情况出现，尤其是这个脱发是一种令人苦恼的问题，给人的心理造成一定的影响，特别是女性都是很在乎自己的头发，然而脱发致使头发稀少，影响外观形象，使人看起来明显比同龄人偏老，就会让患者的信心大打折扣，那么怎么自测是不是脱发？
步骤/方法：
1、 首先一个我们可以做这个拉发试验，用拇指以及食指和中指，从头发根部轻轻捏住约几十根头发，顺着头发方向捋，若只有1～2根头发脱落，代表大致正常；若每次超过5根，则应怀疑是异常脱发。
2、 还有就是这个脱发还有其他并发症，脱发掉落的毛发根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉发则没有，另外这个脱发虽然不痛不痒，但是脱发者大多头发十分油腻，掉落的头发普遍细软，正常掉发虽然也可能头发油腻，掉落头发却是粗壮的。
3、 还有就是我们一定要清楚就是平时正常掉发也会让头发变稀，但这个基本上肉眼观察不到，而脱发则不然，脱发往往可以清楚的观察到局部头发变稀，甚至是光秃，像是发际线上移，头顶稀疏都是脱发常见症状。
注意事项：
最后我们要说的是我们平时还可以借助一些专业检查头发的仪器进行分析，比如毛囊检测仪器，可以清晰的观察到发根处的头发情况，尽快的摆脱这个烦恼的问题。
