发布于 2024-07-03 13:28

  癌症是可以预防的,不要觉得预防疾病就要花钱,小编就给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”。我们每个人身上都有一种“原癌基因”,当这种原癌基因被激活,我们就患上了癌症,所以说我们每个人都可能患上癌症。但是,癌症是可以预防的,不要觉得预防疾病就要花钱,小编就给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”。

  1、每天喝6杯水:每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。

  2、喝豆浆可防“女性癌”:常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

  3、吃肉时喝杯红酒:用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。另外,美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。

  每天四杯绿茶:爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。

  4、最少开窗半小时:很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体―――氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体诱发肺癌。其实,只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同

做到这些远离癌症相关文章
进入21世纪,癌症已经成为了威胁人类健康和生命的最大杀手,已超过心脑血管疾病,成为全球人类第一大死因。截止2012年,全球共有癌症患者超过5000万,新增癌症患者超过1100万,每年因癌症死亡人数也已超过700万,相当于每6秒钟就有一人被癌症夺取生命。根据全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,我国每年新发肿瘤病例约为350万例,因癌死亡250万,相当于平均每天8550人患癌,而
发布于 2023-03-05 08:41
0评论
概述 癌症性格指的就是容易导致罹患癌症的个人性格特征,说的通俗一些,就是这一类人的性格,很容易被癌症“盯上”,且一旦患癌,被治愈的可能性非常非常的小。大家都知道的,一个人的性格决定了这个人的心态,而我们更知道,当一个人心态不好的时候,那么便是各种负面情绪出现的时候,而这些时刻,恰恰是癌症最“喜欢”的。所以说为了自己的健康,一定要远离这种癌症性格。那么具体该如何做呢?随着这篇指南看一下吧! 步骤
发布于 2022-10-07 15:12
0评论
概述 人们一说起癌症,许多人都谈癌色变。对于我们大多数人来说,这是一个很恐怖的名词,它的来临好像就预示着苦难的日子就要到来。其实癌症并没有我们想象的那么可怕,只要在平常的生活习惯,饮食习性等方面,多多注意,就可以从根本上预防癌症了。首先是需要了解家族病史,家族病史是致命癌症的最大诱因,定时去当地医院做身体检查。下面具体谈谈怎么远离癌症的小知识。 步骤/方法: 1、 根据调查分析,热爱烟酒的人
发布于 2023-03-08 06:46
0评论
其实癌症是可以预防的,世界卫生组织认为,癌症也是一种生活方式疾病。坚持不吸烟、健康饮食、适量运动的生活方式和防治有关的感染,可预防40%的癌症;倡导健康生活方式,远离危险因素是预防癌症的第一要务。健康的生活方式应该是:(1)戒烟限酒。(2)适量运动,保持良好的心态。(3)合理饮食,保持正常体重。(4)接种相关疫苗,如乙肝疫苗、宫颈癌疫苗(HPV疫苗)等。(5)保持周围环境卫生,减少污染。远离装修
发布于 2023-01-07 10:56
0评论
近年胃癌发病率屡破记录,2014年越居世界癌症发病率第四位,并且随着人们生活水平的提升和饮食习惯的改变,发展中国家胃癌发生率不断攀升。统计显示,中国胃癌发病率和死亡率分别占世界总量的42.6%和45.0%,位居世界第一。胃癌的发病原因,除却幽门螺旋感菌的感染外,大量研究资料表明,与环境因素、饮食习惯等因素有密切关系,对胃癌的一级预防也应当从日常饮食和改善生活习惯开始做起。一、远离腌菜腌菜中含有大
发布于 2022-12-14 14:54
0评论
概述 我们在日常生活中,还是会经常听到白血病的疾病的,而白血病一旦发生之后,对我们的身体健康会造成非常大的危害,在最近几年,患白血病的人群有很多,了解白血病的病因对预防白血病是非常重要的,这样才可以避免身体受到伤害,并且,大家一定要观察自己的身体变化,一旦出现了不适迹象时,要及时进行检查。同时,远离这些可能引起白血病的因素。 步骤/方法: 1、 人体长时间睡眠太晚都会增加患有白血病的概率,并
发布于 2023-11-04 07:26
0评论
概述 癌症是一个让人闻名色变的疾病!得了癌症就意味着离死亡很近了,但是在现实生活中,有很多的食品,本来就是癌症“克星”!对于癌症,最好的办法是预防,而预防癌症,最好从我们的饮食做起。不同的食物都是不同癌症的克星,所以预防癌症不妨多吃一点这些蔬菜蔬果,下面大家就一起来看看抗癌食物都有哪些吧,希望对大家有所帮助。 步骤/方法: 1、 首先,茭白、芹菜等是大肠癌的克星。茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜
发布于 2023-03-26 12:15
0评论
概述 在我们的日常生活中,越来越多的人患有胃癌这种疾病导致胃癌这种疾病发生的原因有很多种,对于胃癌这种疾病一定要做到早发现早治疗,在我们的日常生活中还应该积极的来预防胃癌这种疾病的发生,及时的纠正一些不良的生活习惯,养成良好的生活作息习惯,可以适当的进行体育锻炼,下面小编和大家一起来了解一下,远离熏烤食物可以远离胃癌风险。 步骤/方法: 1、 首先我们大家一起来了解一下,远离熏烤食物可以远离
发布于 2023-10-03 05:49
0评论
癌症,无论是肺癌、肠癌、乳腺癌或者甲状腺癌,都不仅仅是一个器官出了问题,而是体内几大重要脏器出现巨大功能障碍后的表现。因此,仅仅将局部肿瘤清除并不能有效控制肿瘤复发和转移,要想远离癌症,必须要恢复人体内肝胆、脾胃、大肠、肾脏、淋巴系统五大器官功能。肝胆功能障碍――患癌的必要条件为什么现在大部分人肝都不好?吃太多油腻荤腥、晚睡、坏脾气,是肝的三大克星。吃的过油过荤会让体内血脂迅速升高,最后让油把整
发布于 2023-03-05 08:31
0评论
说到疾病,大家的知识就不同了。现在人们听医生说:“您患上了糖尿病”,不急――慢性病。“我有高血压”,不急。“我爸的了脑血栓”,家属也不急。还可能是抵当应酬的理由。人们对这些“慢性病”好像不惧怕,但是,一听说“肿瘤”,全家都急了!乱了!媒体也是,电视剧,要想制造冲突,有想安排他出局,就一定安排他“癌症”!不知从何时起,电视剧中,一说“癌症”,音乐用重金属,民乐用二胡,越悲凉越好,演员表情凝重而肃穆
发布于 2022-12-27 07:10
0评论