如何预防儿童的近视？

概述

现在的孩子都是父母的宝贝，现在走在大街上可以发现到处都是眼睛比较重的孩子，戴眼镜不好看也不好，会对孩子造成伤害，严重的还会遗传给孩子自己的下一代，那么下面分享一下如何预防近视的几件事。

步骤/方法：

1.首先，家长要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，必须勤于洗手，同时不要用脏手揉眼睛，如果有灰尘进入眼睛应立即闭上眼睛，让大人把进入眼睛的东西取出来。

2.孩子在玩水的时候，要注意这些是否能达标，不要让孩子在阳光下看紫外线很强的时候，这个时候应该带上达标的墨镜或帽子，保护孩子的眼睛。

3、孩子看电视时，不能让孩子离电视太近，要离电视7米远。

注意事项：

注意营养的摄入，多吃富含维生素或蛋白质的食物。

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