首先,要注意婴幼儿时期的用眼卫生,使儿童的毛巾、手帕、脸盆与成人分开使用,避免感染急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育儿童不要用脏手揉眼睛;不要玩剪刀、针头等尖锐、坚硬的东西,以免伤及眼睛。
第二,教育孩子注意用眼卫生,孩子玩玩具、看漫画书或画画时不要距离太近,要保持正确的姿势,并有充足的照明,不要太暗或太强,一般在4岁的孩子最好到医院检查视力,一旦发现情况,应及时治疗,孩子到了上学年龄,注意劳逸结合,坚持做眼保健操,预防近视。
第三,少年儿童正处于生长发育期,应鼓励儿童多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,少吃含糖食品,最好不吃零食,不偏食,还应鼓励儿童多到户外活动,参加有益的体育锻炼,注意眼睛的营养供给。
第四,注意预防传染性眼病和全身性疾病。许多传染性眼病都是通过直接接触传染的,不管是什么眼病都是如此,有些全身性疾病对眼睛的影响也很大,如结核病、肾脏病等。因此,我们应注意防治,以免延误病情。