概述
从我上次去爬山回来。就发现小腿肚好酸啊。并且脚掌心也有水泡。走路的时候觉得脚掌好痛。并且腿也好酸。请问这个是病吗？
步骤/方法：
1、 首先我想让大家明白的就是不管是小腿肚发酸还是脚掌心出水泡。这都不是病。这是我们身体的正常反应。并且很快就会好的。大家不用担心。
2、 其次呢我就和大家说一说小腿肚发酸的话是因为身体经过运动后有了乳酸的结果。当身体运动后产生了乳酸。在一定情况下乳酸没有被身体及时的吸收。就很容易出现小腿肚发酸的情况。
3、 最后一个呢想告诉大家的就是脚掌心出了水泡也不是病症。脚掌心出水泡主要是由于脚掌心和地面接触的时间太长。比如说走路太多。这样就容易磨出水泡。并不是什么疾病哦。
注意事项：
小腿酸痛的话建议大家多用热水敷敷小腿肚。帮助身体血液循环吸收乳酸。脚掌心出水泡的话可以把水泡弄破以后用创可贴把伤口包好。
