患有胃病的朋友要注意食物的营养搭配:患者一定要注意饮食的营养,以清淡、易消化的食物为主,注意营养的均衡,高蛋白食物和高维生素食物,一定要多吃,不能偏食、挑食,以免营养不良,不利于疾病的恢复。
忌吃引起腹胀的食物,多含纤维素,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
避免刺激性食物:如辛辣、生冷、过硬、过酸、过咸等刺激性食物应尽量避免,同时戒烟、戒酒,以免刺激胃粘膜,加重病情。
多喝酸奶:酸奶既能补充营养,又能避免抗菌剂对人体的副作用,可以保护胃粘膜,平衡肠道菌群,对于胃病的恢复,是有很大的积极作用的。