概述
眼睛是心灵的窗户，也是我们观察外面大千世界的一个媒介，所以对我们来说很重要。但是眼睛也是很容易受到伤害的，最常见的眼睛疾病就是近视、远视、散光，还有青光眼、白内障等的疾病，前者是多发生在青壮年的眼科疾病，而青光眼、白内障等是较多发生在老年人身上。但不管是哪一种眼科疾病，对于我们的生活都会造成一定程度的影响。因此，如果发现眼睛有不舒服的情况就要及时去医院进行检查治疗。
步骤/方法：
1、 远视就是平行光线进入眼睛以后在视网膜的后面汇聚成了焦点，我们眼睛看到的物体在视网膜不能形成清晰的影象。有两种原因，一个是眼球的前后径太短或者是晶状体等折光系统的折光能力太弱。因为在看远处和近处的东西的时候眼睛都需要调节一下才可以看清，所以很容易就引起视疲劳的症状，这多是伴随出现的。
2、 最常见也是最常用的矫正远视的方法就是佩戴眼镜。尽量使用框架眼镜。一般在配制眼镜的时候，就要选择比较正规的眼镜店。在配镜的时候，最主要的原则就是要减轻患者的视疲劳情况，所以配镜时要对度数做适当的调整，使患者佩戴舒服才是最重要的。
3、 目前还有用手术治疗的方法，现在科技的发达已经可以很好的完成这种手术，并且没有后遗症等问题的出现。平时也要注意对眼睛进行一定程度的护理才好。当然，眼保健操是必不可少，也是最有效的护理方法，可以有效的阻止远视的进一步发展。
4、 一些食物对于远视的治疗护理也是有帮助的。比如枸杞红枣粥。把枸杞和陈皮洗干净以后放进纱布袋里面，再拿桂圆10颗，红枣10颗，莲子20颗，一块儿放进锅里，加入适量的水煮1小时左右就好。最后把纱布袋拿出来，加些蜂蜜就可以服用了。这个对于明目，护眼有很好的效果。
注意事项：
对于有远视伴有视疲劳的患者，建议定期体检，尽早发现相关的疾病并及时治疗。眼睛不适要及时去医院找眼科医生诊治，尽可能早期发现、根除原发病变，比如通过配镜矫正屈光不正。平时要注意用眼卫生，不要长时间用眼，大约一小时休息10分钟。还有就是多吃些鱼类、蛋类、木耳等有明目护眼功效的食物。
