概述
其实缓解眼疲劳这种疾病的家用妙方是特别多的，想要缓解眼疲劳，人们可以勤洗脸，或者是对眼睛周围进行按摩都是可以起到作用的，有的人会使用一些毛巾放在热水当中，然后用热毛巾敷眼睛，这种作用主要就是可以促进眼睛周围的血液循环的，这种方法可以使人们的眼袋变得小，可以缓解眼睛的疲劳，长期做这些事的话，人们的眼睛老化速度也会变慢的。
步骤/方法：
1、 其实有了眼疲劳这种疾病以后，人们不单单出现视力问题，最近日本专家研究表明，如果人们长期出现眼疲劳的话，很容易导致人们身体的下半身出现发胖的情况，而且别的专家也认为日本专家说的特别正确。
2、 之所以说长期的眼疲劳会导致下半身出现发胖的情况，这是因为长期的眼疲劳很容易导致脑部神经比较兴奋，引发了人们的体内的内循环系统功能变下，从而导致人们下体发胖的，从而还会引发下体出现水肿的，
3、 长期的眼疲劳很容易导致人们身体当中的代谢废物机能出现停滞的这种情况，这样人的身体当中的存储垃圾过多，很容易引发内分泌失调的，而且这种垃圾过多的话，人们的容颜也会受到影响的。
注意事项：
为了自身的健康考虑，人们不应该长期盯着电脑或者是压力过大的，这样很容易引发眼疲劳了，有了眼疲劳以后，自身的各项指标都会出现失衡的情况。
