概述
眼睛是心灵的窗户，一个人的眼睛在我们的身体中充当着很重要的角色，所以我们平时一定要保护好我们的眼睛。在平时我用半天的电脑我的眼镜会出现酸痛的现象有些时候还会流眼泪。这个时候我就会停下来休息会。后来我和同事说这事的时候同事就说，这样是不好的。在用眼的时候不要等到眼睛酸痛在休息，要工作一个多小时的时候停下来让眼睛放松一下。那么眼睛老淌眼泪是眼疲劳吗？
步骤/方法：
1、 眼睛干涩可能和用眼疲劳有关，也可能是其他的疾病引起的。当我们的身体出现眼睛干涩的时候要到医院进行检查，找出病因后在医生的指导下使用眼药水。平时要注意合理的用眼还要定期的到医院复查。
2、 我们在平时要养成良好的卫生习惯，因为在用电脑期间或者在干其他工作的时候，工作完毕后要洗手这样可以防传染病的发生。还要注意工作的环境，周围的光线不要过亮或者过暗，这对眼睛都不好。
3、 注意劳逸结合，一般来说，在电脑前连续工作1小时后要适当的休息。并且最好能够活动活动身体。在允许的情况下可以散散步，做眼保健操。这样会对眼睛有很好的保护作用。是很有必要的。
注意事项：
长期看电脑，特别是专注的画图或玩游戏等，特别是高速动荡的画面，视频，容易造成眼表炎症损害，就是长期会导致干眼病。当然这个病需要检查来确诊。
