概述
你好，很高兴由我来为你解答这个问题。现在有很多人患上龋齿，无论是大人和孩子都有非常多的人有龋齿的困扰，我们要用牙齿来咀嚼食物，所以当我们牙齿出现问题的时候就会影响我们吃很多的美食，会让我们的心情变得不好。去年的时候我就发现自己有了两个龋齿，非常的难受，现在我就给大家介绍一下我知道的关于龋齿的知识，希望可以对大家有一些帮助。
步骤/方法：
1、 我不是专业的医生不能给大家提供专业的治疗方法，所以大家的情况还要到医院去进行检查，配合医生的治疗。我给大家介绍一些生活中我们可以做到的一些小事。有龋齿患者的朋友要注意口腔内部的清洁，早晚的时候一定要按时地刷牙，要采用正确的刷牙方式。
2、 如果是小孩子有龋齿的困扰的话那么家长就要在生活中减少或者控制饮食中的糖，小孩子都是非常爱吃甜的食物，尤其是唐所有的小孩子都非常的喜欢，所以这个时候家长就要多多的注意，让孩子有一个健康的牙齿。
3、 在日常生活中我们可以增强牙齿的抗龋性，可以使用一些含有氟的牙膏，用含氟的牙膏刷牙可以增强我们牙齿的抗龋性，还可以使用一些含氟的漱口水在我们发货的时候用漱口水漱口，这都是非常好的方法。
注意事项：
有龋齿困扰的朋友在日常生活中要注意不要吃酸性的食物，不要吃太过于坚硬，粗糙的食物，或者一些太冷或者太热的食物，有喝酒习惯的朋友在日常生活中要戒酒。
