概述
在高中的时候，如果面前有个东西挡住我的去路，我会为向左还是向右。如果我想左，我大脑就会说，你这样走，洗手也是每次都要写三次。不然我大脑又要告诉我，你不洗三次，你又要回到你最低迷的状态，反正每当我面临选择的时候，我大脑都会有这样的想法。好在后来经过一年过得治疗才好过来。今天就和大家分享下有强迫综合增该怎么办？
步骤/方法：
1、 以心理治疗为主，家人需要配合心理医生的指导不要给病人压力，帮助他端正认识、树立信心，消除各种疑虑勇于战胜疾病。
2、 以药物治疗为辅，按时服用医院给开的药物，要注意随时保持检查，以记录恢复成果，再根据情况接受进一步的治疗。
3、 患者自身需要在日常生活中自我调整。随其自然地方法，该想什么就想什么，让正常思维与强迫思维和平共处。开始的时候，你可能焦虑不安，次数多了，也就习以为常，强迫症状反而会自行消退。
注意事项：
经常不由自主的反复考虑某个问题，明智这个问题不会有什么结论，仍然控制不住，这种现象也是心理障碍的一种，医学上称之为强迫症。
