结石饮水有讲究

　　1、成年男性患者饮水量为2500-3000毫升/日，女病人、心肺肾功能正常的老年患者为2000-2500毫升/日，小儿酌减。夏季可适当增加饮水量，维持尿量2000-3000毫升/日以上。

　　2、饮水方法：饮水量要分布全天，结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，因此除白天大量饮水外，睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水300-500毫升。一般一次饮水300毫升左右，活动时可略增加饮水量，多饮水可冲洗泌尿系统结石，也可稀释尿液，改变PH值，如长期酸性尿(尿PH值<5.5)易出现尿酸结石，长期碱性尿(尿PH值>6.6)易出现磷酸盐结石。碱性尿同时易形成磷酸铵镁结石(尿PH值>7.2)。

　　3、饮用水宜用温度适宜的磁化水(使用磁化杯)，因磁化水具有较强的溶钙能力、能降低钙盐的饱和度、抑制钙结石的再形成。

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随着秋季天气转凉，这个时候，中医发现，是咽炎的高发季节。咽炎，治疗方法不当，病情就容易反反复复。那么，出现了咽炎问题，我们该如何治疗呢?接下来，中医为你介绍一些奇方妙剂，帮你来治咽炎。取生地黄20克，玄参20克，麦冬20克，胖大海20克，甘草20克。开水代茶冲服，每日清晨服用，直至症状消失为止。同时辅以咽部刮痧疗法，效果更好。治疗期间，注意防寒保暖，忌冷饮辛辣、荤腥、刺激性食物。加强体育锻炼

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