概述
现实生活中,每天喝点菊花茶，女性白发的现象也增加了，营养达到了，日常生活中多吃点核桃，对头发变黑都有一定的好处。或者熬稀饭的时候放点核桃仁和黑芝麻，很多人都为了一头白发而烦恼,也有黑发的作用，如何预防和治疗女性白发的症状呢，那么如何才能让白发变回黑发呢?下面我跟大家分享一下我大姨在四个月内把她的白发变回原来的黑发的经验,确实一头白发让人看起来有种未老先衰的感觉,希望对大家有用现在生活条件好了，以下是一些小方法。
步骤/方法：
1、 首先到药店去何首乌回来,蒸大概半小时左右就可以拿出来了，蜂蜜各芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物,用大蒜和姜捣烂成泥状然后擦头皮半个小时以后再清洗干净坚持三到四个月就会有效果。多吃不仅能令白发转黑.再另买黑芝麻,买回来后将何首乌洗干净放到锅里蒸,还可永葆青春.
2、 再把刚炒好的芝麻放到锅和何首乌一起煮几分钟再起锅，再把它放到煎锅里煎一小时,用黑芝麻和何首乌放在锅里然后煮开了倒入碗里待凉了以后喝下可以有治疗白发的作用。让何首乌的汁溶到水中去,把何首乌从蒸锅里拿出来后就很软了,把芝麻炒熟盛起放锅里待用,
3、 或者熬稀饭的时候放点核桃仁和黑芝麻，连吃两个月就可以了日常生活中多吃点核桃，也有黑发的作用，把芝麻何首乌起锅后先放着,对头发变黑都有一定的好处。等凉了后再倒入蜂蜜一起搅拌均匀每天早晚吃吃两勺,每天喝点菊花茶，
注意事项：
把黑芝麻和何首乌磨成粉状，坚持半年头发就会变黑。加水以后放在火上煮煮成浆状以后喝下每天晚上睡觉之前喝一碗，然后加入适量的糖，
