春季睡眠方面，我们应该适应白昼变化做到入夜即睡，早点起床。古人的睡眠养生很注重随白昼时间长短而变化，这固然跟古代照明等条件限制有关，但是事实上古人这种顺应大自然的做法还是有可取之处的。现代人作息很不规律，熬夜的人非常常见，尤其在我国南方很多城市，人们常常到了午夜还没入睡。其实不管从中医角度还是西医角度来看，这对我们身体的损伤是很严重的。因此肝病患者春季养生在起居方面还是应该做到早睡早起，这也有利于夜间肝脏的恢复。
其次，春季万物生发的特性与人体五脏之肝脏的喜条达的特性是很相通的。就肝病患者来说，如果能保持肝脏的条达舒畅，不怒不压抑，这对肝脏在体内发挥其正常生理功能至关重要。因此，春季里肝病患者应该保持心胸开阔，精神舒畅，情绪稳定。如果有适宜的时机可以选择外出踏青，陶冶情操。
再有，饮食方面古人强调春季与五味的“酸”密切相关，饮食上适合“少酸增甘保脾胃”。中医认为，春季肝旺之时，为适应肝脏条达生发特性，宜适当食用辛温升散的食品，要少食酸性食物，否则会肝病传脾，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃。所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。
最后，肝病患者大多数是慢性病患者，在养生保健的同时不可随意停用自己的药物治疗，否则很容易导致疾病的反复加重。在用药方面，我们可以选择一些中成药物达到标本兼治，比如源自医圣张仲景茵陈蒿汤的常见中成药茵栀黄颗粒。该药物属于国家医保甲类用药，对于肝病患者而言，可以起到保肝降酶退黄的多重疗效。
