1、子肝片：将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。
2、苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血的眼底出血患者。
3、菊花决明汤：这也是眼底出血的常见食疗方法。茶菊花、槐花、决明子各适量，用水煎服，一日三次。由于菊花决明汤有清肝凉血的功效，所以尤其适合高血压眼底出血患者食用。
4、黑白耳汤：取黑白木耳各、冰糖各适量，然后将木耳用热水泡开并洗净，放在碗中，加入冰糖和适量水，隔水蒸1小时，熟后食用，这是眼底出血的饮食方法。这味汤有活血化瘀，治疗高血压、眼底出血等疾病的作用。
5、糯米生地藕：将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服10~15天。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用，是治疗眼底出血的偏方。
