睡眠不足，可造成免疫力的下降。这也是导致湿疣疱疹的因素之一，对处在湿疣疱疹治疗阶段的患者来说，免疫力下降就会加大病情复发的机率，不利于恢复。所以患湿疣疱疹后，尽量不熬夜，如果确实需要工作的晚些，也要及时补救，可以在中午的时候小憩片刻。
过量饮酒会消耗体内大量的维生素B族、维生素C，使身体的免疫力下降。免疫力不够，易生病。湿疣疱疹患者要远离，其他病患者同样也应该远离。
长期的压力会引起免疫力的下降，医学研究显示，会导致自然杀手细胞的数量减少，杀手T细胞活动力变差，巨噬细胞的活性也会降低，从而导致疾病产生。因此，要预防湿疣疱疹，就要先放松压力，让自己身心都轻松起来。
常常使用抗生素的人，专家发现，免疫系统中的细胞激素(cytokines)含量较少，容易生病。大家在生活中不仅不要乱用抗生素，其他药物也不可乱用，最好听从医师的安排。
不良习惯，导致人体免疫力下降，而免疫力是预防疾病的使者，也是医生。所以不想得湿疣疱疹，最好提高免疫力。不要再对那些丰富的生活留恋。
