发布于 2024-09-18 11:31

  白领小资饮食习惯当心患上肠癌

  下午茶时间到了,醇香的咖啡和诱人的芝士蛋糕一扫办公室的“凄风苦雨”;晚餐约上三两好友享受牛排大餐;夜宵少不了烧烤的身影……这是不少都市白领日常饮食的真实写照。这样的饮食结构是否真的“美味难挡”可谓公说公有理婆说婆有理,相信更多白领一族看中的是西式饮食中蕴含的“文化因素”。然而正是这样的“小资饮食风尚”却包藏着健康风险,肠癌正悄悄盯上追逐时尚的人群。

  “无肉不欢”

  年轻人成肠癌高危人群

  许多人以为恶性肿瘤是中老年人的“专利”,自己“正值妙龄”,根本不用担心。然而,这样的观点并不完全科学。虽然中老年人罹患肿瘤的几率较高,但这并不代表年轻人就能置身事外。事实上,不良生活方式在肿瘤的发病中占据很高的权重。小资饮食方式,对高脂肪、高蛋白、高热量的肉食来者不拒,正是肠癌发生的幕后推手。

  中国人世代居住在东亚的季风区,这片土地的气候十分适宜农业生产。千万年生于斯长于斯,中国人形成了以植物性食物为主、动物性食物为辅的饮食结构和饮食文化,我们的肠胃早就习惯了“素食”。突然间西风东渐,粗粮被“踢出”中国人的餐桌,荤腥“鸠占鹊巢”成为主角。无肉不欢的直接代

小资女不良饮食习惯 易患肠癌相关文章
有人把大肠癌比喻为“隐形虎”。这是因为大肠癌的可怕在于它早期可以没有任何症状,而当患者出现脓血便、肠梗阻和进行性贫血而去就诊时,病变多已进展至中晚期,这只隐形的老虎便肆意发威,吞噬人们的健康。 此外,由于生活方式日渐现代化,自身新陈代谢旺盛等因素,向来被称为中老年“专利”的大肠癌也出现了年轻化趋势,且恶性程度不亚于中老年人。 其中,一些常被人们忽视的隐形坏习惯成为助长“隐形虎”发威的催化剂。本期
发布于 2024-02-22 01:41
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肠癌早期无症状,或症状不明显,仅感不适、消化不良、大便潜血等。随着癌肿发展,症状逐渐出现,表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等,伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。 肠癌术后需要做下巩固治疗,来预防疾病的复发和转移,推荐使用生物疗法治疗,它安全,无毒副作用,能抑制癌细胞的转移扩散。患者的饮食也是需要注意的问题,患者术后要吃些易消化的流食,半流食,适量的吃些水果蔬菜,来补充足量的维生
发布于 2024-08-09 03:59
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大肠癌是我国常见肿瘤,近年各地资料显示随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,其发病率呈逐年上各趋势,其发病率已位居恶性肿瘤谱的第3―5位,很多的调查表明,在诸多影响大肠癌的发病率的因素中,饮食扮演着一个重要的角色。从临床许多病例中,我们发现除了精神压力、劳累等致病因素外,大肠癌患者在饮食上都有吃饭不定时,喜欢吃肉,吃蔬菜少等习惯。多年的科学研究已总结出一些与结直肠癌发病相关的饮食因素,例如:钙
发布于 2023-03-26 19:16
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由于现在生活的步伐越来越快,导致我们很多人都忽视了健康,会患肠炎,肠癌的很多人。因此大家对于的致病因素却不太了解。肠癌的病因一直是很多人都想了解的。因此,这里我们特地让医生就肠癌的病因做了个简单的介绍,希望对大家了解肠癌有所帮助。 【常见病因】 1、遗传因素 有些大肠腺瘤,如多发性家庭性腺瘤病,是一种常染色体显性遗传性疾病,大肠癌的易感性与发病机制均与遗传因素有关。这也是导致大肠癌的病因之一。
发布于 2024-06-13 23:22
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1、日常饮食不宜太过精细。 精米白面,含糖量高,可能影响血糖和甘油三脂的水平,这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞,促进癌变,诱发大肠癌,因此预防大肠癌,日常饮食不宜太过精细。 2、重口味习惯不可取。 大肠癌不喜欢重口味者,如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品,都应改正,因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。因此预防大肠癌,要注意膳食平衡,多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物
发布于 2024-06-10 00:51
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哪类孕妇易患营养不良?人们都知道孕妇若是营养不良对胎儿的影响是非常大的,因为孕妇在孕期营养不均衡,不仅易患妊娠期高发病,同时会引起胎儿生长发育失调,而且与成人后一些疾病的产生密切相关。 孕妈妈营养不良,胎儿成年易肥胖! 该理论认为,如果胎儿从母亲体内吸收营养不足,那么其体细胞便会养成“节约使用这些营养”的习惯,这种习惯哪怕是成年后也难以改变,因此孩子成年后肥胖几率高。另外,还有多种疾病都是胎儿这
发布于 2023-01-14 12:29
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秋季涮羊肉、吃火锅很好吃,但营养专家指出,吃猪牛羊肉过多易患肠癌。近来,这样的研究与报道越来越多,需要引起我们在饮食方面的注意。许多喜好吃猪牛羊肉者们小心哦! 饱和脂肪酸破坏肠道你知道吗? 1、从营养学上来看,猪牛羊肉属于红肉,指的是烹饪前呈现红色的哺乳动物类肉体。如:猪、牛、羊、兔肉等。 2、红肉里富含蛋白质、脂肪,尤其是饱和脂肪酸。 3、后者对于人体的肠道粘膜具有长久的刺激作用,容易破坏肠道
发布于 2024-09-18 11:24
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除了多吃水果外,大肠癌患者宜进食易消化营养丰富的均衡饮食,生活饮食规律,平时注意饮食卫生,不吃生、冷、坚硬、煎炸、腌制食物,禁忌烟酒,养成定时排便的良好习惯。总的能量摄入与大肠癌危险性有关系,无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物,都会对大肠癌有所影响。减少能量的摄入有降低大肠癌的发病率的可能。 1、摄取清淡饮食。病人多有食欲不振、恶心,甚至呕吐等症状,故宜摄取清淡饮食,切忌油腻。忌食辣椒,
发布于 2024-02-13 09:12
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概述 随着现在人们生活节奏的不断加快,人们所面对的生活压力也变得越来越大生活中各方面的压力也给现代人们的身体健康带来了一定的危害,现在越来越多的人患有结肠癌这种疾病,结肠癌这种疾病不仅严重危害到患者的身体健康,同时给患者的生活也会带来非常大的影响,对于结肠癌这种疾病要积极的进行预防下面小编和大家一起来了解一下如何自我诊断结肠癌。 步骤/方法: 1、 首先,我们大家来了解一下如何自我诊断结肠癌
发布于 2023-10-03 18:29
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在临床确诊的结肠癌患者中,约有60%的患者曾有过结肠炎的患病经历。因此,一些长期腹泻的老年人尤其要警惕结肠癌的发生。从结肠炎到结肠癌有一个量变到质变的过程,结肠炎患者发生结肠癌的风险高达40%。 结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40~50岁年龄组发病率最高,男女之比为2~3:1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌主要为腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大体形态
发布于 2024-02-19 14:15
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