发布于 2025-04-17 17:39

概述

怀孕是一件充满幸福期待的事情,当每个即将当妈妈的人对自己的宝宝,充满期待和盼望的同时,怀孕期间的种种不适、也随着而来。我也是即将当妈妈的人,现在快七个月了,老是感觉胃部不舒服,烧心,反酸水,感觉像是晕车一样,头几天因为胃不舒服,我还上医院了呢。为什么怀孕期,尤其是后期容易胃容易泛酸,烧心晕车呢,这会影响我们得食道吗?下面听我分享一下

步骤/方法:

1、 咱们孕妇孕期发生这种烧心感,是由于怀孕月份在增大,宝宝也在长大,而我们肚子里其他器官的压力也就增大了。宝宝顶着我们了胃了,所以会引起反酸、烧心啊,像晕车得感觉一样。会不会影响食道呢,会影响,但宝妈也不能去看病啊,怕对宝宝不好

2、 我们平时不要穿紧身内衣内裤,孕妇衣服要宽松,不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。妈妈可以少食多餐的,还要多走动哦,不要吃酸性得水果、还有辛辣得食物不要吃,碳酸饮料咖啡都不要喝。

3、 孕晚期感觉烧心是因为宝宝长胎发呢,只有这个时期,会再次出现跟早期一样的恶心反应呢,不过这次反胃,不会实质性地影响食欲呢。有想吃的东西就适当吃点。难受的时候吃一把花生、能缓过来。花生要生的最好了

注意事项:

这个时期要吃的清淡一些,少吃多餐,做些其他的事情转移自己的注意力。多走动走动,尤其是吃过饭以后走动走动再睡觉。吃饭不宜过饱哦

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