适合出汗的人 – 易康网

1.提高人体的生存温度，防止亚健康人群的早衰、乏力。

2.病后恢复期、紧张工作者、体力劳动者。

3.美容、减肥、塑身，改善面部血液循环。

4．正常人出汗有改善体内循环，促进新陈代谢的作用。

特别提示

1．有出血倾向者、月经期妇女、严重高血压、严重心脏病、心脏有起搏器者、肺结核患者、急性病、晚期癌症、高烧、恶性肿瘤患者、传染性皮肤病及其他不能耐高温者禁用。以上情况可以使用电气石系列保健品。

2.出汗有很多好处，但要适度。不能太频繁。一般建议一个月5-6次为好。

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为什么有人出汗多有人出汗少

出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生

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出汗对人有什么好处

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发布于 2024-02-26 20:23

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出汗的好处

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出汗的分类

温热性出汗 (thermalsweating)，是由外界温度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克;体力劳动时可提高10倍; 精神性发汗 (mentalsweating)，是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗，即属于精神性出汗。精神性出汗从加刺激到发汗

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糖尿病人出汗是怎么回事

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