概述
我国有传统的酒文化，但是现在却有点变了味，不管是工作应酬，还是朋友聚会，都会喝酒，而且一喝就多了，有的人甚至喝得不知道东南西北，如果是长期如此的话，我们的肝脏就会受不了，就可能会患上酒精性脂肪肝，而且这种疾病发病率越来越高，给患者的身体健康和正常生活带来很大的痛苦，要及早进行预防，下面我们就一起来看一看长期饮酒对肝脏的危害吧！
步骤/方法：
1、 大家都知道，人们喝了酒，主要是通过肝脏来进行分解和排毒，如果喝得多或者长期喝酒，酒精慢慢就会损害肝细胞，导致肝脏功能下降，脂肪不能分解，沉积于肝脏，形成酒精性脂肪肝。
2、 酒精性脂肪肝对人的身体危害是很大的，有的人并没有意识到这一点，酒精性脂肪肝如果不及时治疗，就会发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌，到时候你哭都来不及，所以要及早治疗。
3、 大量长时间喝酒的危害性谁都知道，为了减小这种危害性，一方面尽量要少喝酒，如果是工作的原因，实在推不开，喝酒前要吃点东西，这样可以减少酒精对肝脏的伤害，千万不要空腹喝酒。
注意事项：
肝脏是我们人体最重要的排毒器官，如果肝脏出现了问题，那后果你是知道的，所以为了自己的健康，为了家人，一定要保护好自己的肝脏。
