识别慢性疲劳综合症

在当今社会，很多人都在抱怨累，工作累，学习累，家庭累，挤公交车累，开车累，上班累，下班累，休假时盼着打个盹，醒来后不解气，还是累。
我们到底怎么了，这种疲劳是正常反应，还是一种疾病？
让我们先来了解一下慢性疲劳综合征。

慢性疲劳综合征（CFS）是一种以严重的、持续的疲劳为特征的疾病，由于极度疲劳而影响到患者的日常生活，使其长期不能工作或学习，给社会、家庭和个人带来很大的压力。自1988年美国疾病控制中心首次提出慢性疲劳综合征的诊断以来，近20年来，随着社会生活节奏的加快，慢性疲劳综合征的发病率逐渐上升，其对人类生活的不良影响越来越引起人们的重视，成为一种社会疾病。尤其在脑力劳动者、管理人员等工作强度大、创造效益高的人群中，情况更为严重，对社会生产力的发展造成了很大影响。
目前，关于CFS的病因学说有病毒感染、免疫因素、色氨酸摄取过多等，但都不能完全解释CFS的发病原因。因此，该病的诊断主要依赖于临床症状。目前国际公认的CFS诊断标准是由美国疾病控制中心（CDC）在1994年修订的，现在已被广泛采用。对该病的治疗仍处于探索阶段，到目前为止，还没有令人满意的药物治疗。
根据中医理论，慢性疲劳综合征的症状是由脏腑虚损和气机失调引起的。

以下是中医理论的总结。
以下是1994年美国CDC修订的CFS诊断标准
1.持续性或反复发作的慢性疲劳，临床上无法解释，有明确的发病时间，不是持续劳累的结果，也不能通过休息得到明显的缓解，导致工作、学习、社会生活或个人活动的水平与以前相比明显下降；
2.
2.同时出现以下4种或4种以上的症状，且这些症状已持续或复发6个月以上，但不应在疲劳之前出现：
a. 短期记忆力或集中注意力的能力明显下降；
b. 喉咙痛；
c．颈部或腋下淋巴结肿大，有触痛感；
d. 肌肉疼痛；
e , 多处关节疼痛，但无红肿；
f. 头痛的性质与以前不同，且严重；
g. 睡眠不能缓解疲劳；
h. 运动后疲劳持续超过24小时。
当符合上述标准中的2项，并排除了其他有机的疲劳原因时，就可以考虑CFS。