膝关节术后为什么要练习屈膝?

膝关节手术后为什么要练习膝关节屈曲？

接受过膝关节手术的病人，特别是膝关节置换手术和韧带重建手术的病人，医生会嘱咐他们在术后进行膝关节屈伸的功能锻炼。

在练习过程中，患者时常会有比较强烈的疼痛感，为什么医生一定要叮嘱患者屈膝并达到一定的角度？

原因是我们需要一定的膝关节屈曲角度，以便重新获得健康的生活，完成日常生活中的大部分功能。一般来说，人体需要膝关节屈曲活动度为67°才能正常行走，83°才能完成爬楼梯，90°才能走下楼梯，105°才能从座位上站起来，115°才能从沙发上站起来。

因此，膝关节手术后至少需要110°的膝关节屈曲度才能通过绝大多数的日常活动。

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为什么膝关节手术后练习膝关节屈伸很重要？

接受过膝关节手术的患者，尤其是膝关节置换手术和韧带重建手术的患者，医生会在手术后指导患者进行屈膝功能锻炼。在练习的过程中患者时常会比较痛苦，疼痛比较剧烈，那么为什么医生一定要让患者建议屈膝，并且达到一定的角度呢？原因是我们为了重新恢复健康生活，完成大多数日常生活的功能需要一定的屈膝角度。一般说来，人体需要膝关节屈曲活动度达到67°以正常行走，达到83°以完成爬楼梯，达到90°方可步行下楼梯，10

发布于 2022-12-21 18:35

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膝关节前交叉韧带断裂关节镜术后怎么康复？

由于每位患者病情不尽相同，具体进行康复锻炼时要结合患者的具体情况，制定适合的个性化的康复方案。前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具或铰链式支具6~8周，除膝关节康复训练外，相邻关节的主动活动可以尽早开始。康复锻炼中会存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失，则不会对组织造成损伤，可以继续坚持康复锻炼。肌肉力量练习应当贯穿康复计划的始终。每次应练习至肌肉有酸胀疲劳感为宜，充分休息

发布于 2023-01-06 21:36

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膝关节置换术后的康复包括什么？

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全膝关节置换术（TKA、TKR）后康复

术后康复主要围绕着肌力训练，活动度训练，体位转移训练，步态训练等进行。针对每位患者，都要制定适宜不同个体的康复训练计划，并根据患者每天的恢复状况随时细微调整训练计划。避免一味强调某项训练目标，加大训练强度超过患者可耐受程度，造成患者害怕训练，逃避训练。因此，训练进度要循序渐进，同时要与患者及时沟通，让患者了解训练时疼痛不可避免，并与医师一起做好镇痛的治疗，减少患者训练时的不适与疼痛。对于双侧全膝

发布于 2023-02-17 00:26

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膝关节镜术后康复计划

关节镜术后功能锻炼从术后当日开始，通常在术后4周回门诊复诊，为什么要4-6周?因为这个阶段患者应该密切配合康复治疗。但很遗憾，这个最佳时间患者基本在家度过了。由于缺乏专业的指导，患者又不是专业人士，加之中国传统文化的影响“伤筋动骨一百天”，多数患者采取静养、基本不动的做法。这样经过4周，当复诊的时候肢体关节会出现不同程度的活动度丢失、关节粘连，因此这阶段随诊有利于纠正患者错误的康复方式。膝关节镜

发布于 2022-11-26 05:31

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人工膝关节置换术后康复的注意事项

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发布于 2023-03-24 01:41

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关节镜手术。膝关节镜手术后如何恢复？

膝关节镜手术后康复指南：关节镜手术是微创手术，创伤小，术后膝关节功能恢复迅速，通过正确的功能锻炼来恢复膝关节的活动度和力量十分必要。膝关节镜下的手术有很多类型，从简单的半月板成形手术到复杂的韧带重建手术等。不同手术对膝关节的创伤大小是不一样的，术后康复程序也不一样。每个患者都应该有适合自己具体情况的康复程序，这需要在医生指导下进行。功能锻炼总体来说包括三大方面，一是肌肉力量，二是关节活动度，三是

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关于膝关节镜手术后的恢复，我需要知道什么？

关节镜手术是微创手术，创伤小，术后膝关节功能恢复迅速，通过正确的功能锻炼来恢复膝关节的活动度和力量十分必要。膝关节镜下的手术有很多类型，从简单的半月板成形手术到复杂的韧带重建手术等。不同手术对膝关节的创伤大小是不一样的，术后康复程序也不一样。每个患者都应该有适合自己具体情况的康复程序，这需要在医生指导下进行。功能锻炼总体来说包括三大方面，一是肌肉力量，二是关节活动度，三是负重及行走练习。不是所有

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人工膝关节置换术后康复需要注意什么？

关于膝关节置换术后的锻炼方案，希望对大家有所帮助，但每个人情况有所差别，具体还要尊重手术医生的意见。注意事项：全膝关节置换是膝关节手术中较大的一种，术后可能有发热、疼痛等不适。但良好的功能很大程度上来自于及时正确的康复功能练习，故术后应在医生的指导下，克服恐惧、惰性等不良情绪，尽早进行功能练习。1、本计划所提供的方法及数据均按照一般常规情况制定，具体执行中需视自身条件及手术情况不同，在医生指导下

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认识人工膝关节置换术

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发布于 2023-01-04 04:01

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