概述
我的宝宝一岁半了，最总觉得和别人家的宝宝相比，瘦长的体型也少，怕影响宝宝以后的生活所以去医院检查，才发现身高体重都不达标，医生让我们按照以下方法好好照顾宝宝，经过一年的调整现在宝宝各项指标都达标了，今天给大家分享一下，希望其他家长也要我希望其他家长也要注意这些方面。
步骤/方法：
1.营养：分为健康和全面两个方面，营养的重要性是毋庸置疑的，孩子在成长过程中如果没有全面均衡的营养供给，那么他就不会得到正常的生长发育。不要以为这很容易做到，要做到这一点其实并不容易，因为父母不可能像营养师一样为宝宝制定一个标准的食谱，而是父母在为孩子提供食物时，要保证其健康。
2.锻炼身体。并非所有的运动都对孩子有效，一些体育活动可以促进骨骼和肌肉的强壮，从而促进生长。但要明确的是并不是所有的体育活动都有利于身体发育，如果你想让孩子在可能的范围内长高一点，就要避免让他参加一些特殊的运动，如体操、跑步等，因为这些运动不仅会阻碍身体长高，还容易导致骨骼受损
3、睡眠。表面上看，睡眠与身高似乎没有太大关系，但实际上关系很大，大约70%到80%的生长激素是在睡眠中分泌的，所以要确保孩子有足够的睡眠，而且睡眠质量要高。
