草酸钙结石的10年复发率接近50-60%，为此，采取有针对性的预防措施，控制结石复发是关键。预防建议：
1.多喝水
每天至少喝2000毫升的水（相当于一个保温瓶），保证每天的尿量在2000毫升以上。
2.限制钠盐
钠盐可引起尿钙排泄增加，故每日食用氯化钠（食盐）不应超过5克，避免食用味精、鸡精。
3.忌草酸
高草酸食物主要有苋菜、菠菜、大黄、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、茶、各种坚果（栗子、杏仁、核桃等），应避免或少吃。
4.经常食用柑橘
食用柑橘类水果可以增加尿液中柠檬酸（结石抑制因子）的含量，有助于防止结石的复发。
5.适度运动
有利于微小结石的排出，但应防止过度运动导致脱水，造成尿液浓缩。
6.控制体重
肥胖容易导致结石形成，所以肥胖者应减轻体重。
7.定期体检
每年应常规复查尿路超声。
