概述
充气枕是近年来慢慢流行起来的一种枕头，它具有携带方便、收纳简单等特点，比较适合经常出差或旅行的人携带，而且很多白领也喜欢在办公室买一些U型充气枕。不仅可以作为枕头使用，还可以作为坐垫来缓解久坐的颈椎和腰椎的压力，但是很多不使用充气枕的人并不清楚充气枕的好处，那么充气枕的好处和坏处有哪些呢？
步骤/方法：
1.充气枕是由pvc材料制成，内置柔软的海绵，可以自动充气，枕头的高度可以根据每个人的需要进行调节。学习或工作的人可以用它来打盹，躺在枕头上不会对手臂和眼睛造成压力，开车时也可以作为缓冲。
2.出行时，可以把它围在脖子上，靠在靠背上，不会因为颈椎悬空而造成颈椎压力，缓解旅途中坐在车上造成的疲劳，而且充气枕收纳简单，可以折叠收纳，不会占用大量行李位置，节省空间。
3.充气枕可以给我们的生活带来很多便利，但充气枕并不能长期替代普通的枕头，尤其是对于有颈椎病的人来说，因为充气枕虽然可以很好地支撑颈椎，但由于睡眠时经常变换姿势，充气枕不能随人的睡姿改变形状，也会造成颈椎压迫。
注意事项：
充气枕便于存放，不占用行李箱的位置，长途旅行时，套在脖子上，可以很好的缓解久坐时对颈椎的压力，缓解头晕头痛，而且充气枕可以随每个人的需要调整充气程度，一般来说，当充到七成满时，可以保持人的身体处于最放松的状态。可以用来躺在上面小憩，也可以作为坐垫使用。但充气枕头不能代替普通枕头的使用。
