概述
所谓的菊花枕头，就是以菊花作为原材料，将菊花瓣风干后作为枕芯，菊花枕头对于头晕、失眠、高血压等疾病患者，有很好的保健作用。菊花本身具有清肝明目、散风清热等功效。如果将菊花与川芎、丹皮、白芷一起作为枕芯，可以使药物得到挥发，从而具有改善心肌缺血，以及降低血压等功效。那么，菊花枕头好处和坏处有哪些？下面将详细说明。
步骤/方法：
1、 首先，菊花枕头具有治疗头痛、头晕的作用。由于菊花本身对于头晕、头痛、失眠、耳鸣目眩、高血压等症状，都具有调理和治疗的作用，如果将菊花与油柑子叶、绿豆壳一起，制作成菊花枕，可以治疗头痛、头晕等症状。而且，对于女性肝阳过盛所引起的烦躁、失眠症状，也有很好的调理作用。
2、 其次，菊花枕头具有明目、祛邪秽的作用。菊花本身具有药用价值，可以起到清热解毒、祛风等功效，将菊花作为原材料制作成枕头，可以起到清头目、祛邪秽的作用。另外，由于菊花闻起来具有淡淡的香气，这种香气可能使人心情愉悦，所以菊花枕还具有保健和养生，以及清心明目的功效。
3、 最后，虽然选择菊花来做枕头有很多的好处，不过也要注意，最好不要选择野菊花，因为野菊花含有一定的毒性，且它并不属于菊花类植物，若错误地将野菊花作为枕芯，长时间可能会产生一定的毒性，反而对健康造成损害。所以，在选择菊花时一定要慎重。
注意事项：
综上所述，我们了解了将菊花作为枕头，可以有效地促进睡眠，可以起到养生保健的作用。同时，菊花作为一种中药，其本身具有很多的药用价值，如果将菊花再与一些中药进行搭配作成枕头，其功效更佳，值得注意的是，不要选择野菊花作枕头，以免起到反作用，对身体健康造成危害。
