汉密尔顿焦虑量表（HAMA）是医生常用的焦虑量表，很适合帮助病人自我诊断和衡量治疗效果，具有相当好的一致性，长度适中，对有焦虑症状的成年人来说容易使用。它包括14个项目，每个项目按0到4的5级评分：即（0）无症状；（1）轻度；（2）中度；（3）重度；以及（4）非常严重。
1.焦虑的心态：担心、关切、感觉最坏的事情即将发生，容易被激怒。
2.紧张：感觉紧张，容易疲劳，不能放松，容易哭泣，颤抖，感到不安。
3、恐惧：害怕黑暗、陌生人、孤独、动物、乘车或旅行、拥挤的情况。
4、失眠：入睡困难，容易醒来，睡得不深，多梦，做噩梦，夜惊，醒来后感到疲倦。
5.认知功能：不能集中注意力，记忆力差，或记忆和注意力障碍。
6.精神状态低落：失去兴趣，对过去的爱好缺乏乐趣，情绪低落，早醒，白天重，晚上轻。
7、肌肉系统症状：肌肉酸痛、不灵活、肌肉抽搐、肢体抽动、牙齿打颤、声音颤抖。
8.感觉系统症状：视力模糊，发冷发热，感觉虚弱，全身刺痛。
9.心血管系统症状：心动过速、心悸、胸痛、血管跳动感、晕厥感、心跳失常。
10.呼吸系统症状：胸闷、窒息感、叹气、呼吸困难。
11.胃肠道症状：吞咽困难、嗳气、消化不良（进食后腹痛、胃部灼痛、腹胀、恶心、胃部饱胀感）、肠鸣、腹泻、体重下降、便秘。
12.泌尿生殖系统症状：尿频、尿急、更年期、性冷淡、早泄、不能勃起、阳痿。
13.植物神经系统症状：口干、脸红、面色苍白、容易出汗、容易起 "鸡皮疙瘩"、紧张性头痛、毛发勃起。
14.会谈中的行为表现
（1）一般表现：紧张、不能放松、忧虑、咬手指、紧握拳头等。
（2）生理表现：吞吞吐吐，情绪不稳，安静时心率加快，呼吸急促（20次/分钟以上）等。
结果分析：总分>14可视为有明确的焦虑；>7可能有焦虑；<6无焦虑。
