概述
伴随着时代的不断进步,除了良好的外表和仪态,流畅的交流能力也是现代人不可缺少的,但是如果在交流过程中总是口吃,那么难免会给人留下很不好的印象。很多口吃患者在与人交流时,越是紧张,越是口吃,形成恶性循环,给自己的身心带来了阴影。下面我就和大家分享一下有哪些方法可以矫正口吃的问题。
步骤/方法:
1、首先,口吃患者首先要克服自卑心理,不能总认为我有口吃,我不如别人,其实这是一种消极的自我暗示,所谓扬长避短,就是拿自己的长处去比别人的短处,而不是说自己的短处去比别人的长处,要给自己强大的自信,要充分肯定自己。所以,要想让自己有强烈的自信心,就必须要有 "自信心"。
2.口吃患者往往希望自己说话的速度快,但其实欲速则不达,相反,口吃患者应该放慢自己的速度,想清楚每一句话,慢慢地去表达,不要着急,放慢说话的速度,可以防止自己说错话,给大脑更多的时间去思考。
3、专门治疗口吃的方法,如呼吸练习,进行协调呼吸和发音训练;生物反馈疗法,主要是让患者放松,不要过于紧张,口服药物,如氟哌啶醇,被认为对治疗口吃有效,可以改善口吃,但也有不良反应。
注意事项:
综上所述,口吃患者应给自己加倍的自信,说话速度要尽可能慢,并相信自己一定能克服这一心理障碍,以获得矫正口吃的成功。