概述
我小姑子的孩子现在已经7岁了，但是体重还是很轻，不到30KG，这让我小姑子觉得孩子有问题，于是带孩子去医院检查，结果发现孩子经常挑食，导致营养不足，需要在饮食上做调整。下面就和大家分享一下我的经验。
步骤/方法：
1.很多孩子之所以瘦小，是因为上一代的基因，如果父母是瘦小的，那么孩子也有可能长胖，会比其他正常孩子轻。
2.很多孩子也会受到父母饮食习惯的影响，因为孩子每天接触最多的就是父母。如果父亲不喜欢吃肥肉，孩子也会模仿父亲，不吃肥肉，这样就会缺少一些必需的脂肪，导致孩子长胖。
3、很多孩子挑食，不喜欢吃羊肉、白菜、土豆等食物。这样会导致孩子体内的营养物质缺乏，如钙、锌等，影响孩子的健康发育，应教育孩子不要挑食。
注意事项：
在饮食上面，要注意品种的话，很多孩子因为经常吃某些特定的菜，而无法吸收其他的营养，所以不长胖
