目的:观察补心健脑法治疗顽固性失眠的疗效。将80例失眠患者随机分成观察组(40例),常规对照组(40例)。观察组采用补心健脑法。对照组采用口服舒乐安定法,治疗3个疗程后进行疗效评定。结果:观察组治愈率95%,对照组治愈率83%,观察组疗效明显优于对照组(p0.05)。
1.1、诊断标准
参照中华医学会精神科学会制定的《中国精神病分类与诊断标准(CCDM-2-R)。
1、有失眠的典型症状,以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其他症状均继发于失眠,包括入睡困难,易醒多梦,晨醒过早,醒后不能再睡,醒后感不适、疲乏或白天困倦;
2、上述睡眠障碍每周至少发生三次,并持续一月以上;
3、失眠引起显著的苦恼或精神活动效率下降,或妨碍社会功能;
4、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
1.2、纳入标准
符合失眠的诊断标准(4条)及中医辩证诊断标准要求者,年龄在18~65
岁者,患者同意的条件下,均可纳入观察病例。
2、治疗方法
2.1、观察组
取穴:取双侧神门、百会穴。
针刺方法:穴位常规消毒后,神门穴取25mm毫针直刺13~20mm,得气后行捻转补法,留针30分钟;百会穴取50mm的毫针从后向前平刺35~45mm,患者感觉有强烈麻胀感后,留针30分钟。每日治疗1次,10次为一疗程,疗程间休息3天,继续第二疗程。
2.2、对照组
口服舒乐安定1mg,每晚1次。10天为一个疗程,疗程间休息3天,继续第二疗程。
3、疗效观察
3.1、疗效标准
依据1993年国家卫生部颁发的《中药新药临床研究指导原则》(治疗失眠)判定,分级如下:临床痊愈:睡眠时间在6小时以上,睡眠深沉,醒后精神充沛;显效:睡眠明显好转,睡眠时间增加3小时以上,睡眠深度增加:有效:症状减轻,但睡眠时间较疗前增加不足3小时;无效:治疗后失眠无明显改善或反加重。
3.2、治疗结果:见下表
补心健脑针法治疗失眠症40例的疗效结果
组别 例数 痊愈 显效 有效 无效 总有效率
观察组 40 19(48%) 15(37%) 4(10%) 2(5%) 95%
对照组 40 11(28%) 10(25%) 12(30%) 7(17) 83%
观察组总有效率95%,对照组总有效率83%,经统计学处理,P0.01,有显著性差异。观察组未出现不良反应,治疗次日精神较为充沛,对照组有13例出现头晕、乏力,14例出现记忆下降,9例出现食欲不振等不良反应。
4、典型病例
张某,女,48岁,教师。于2003年5月6日初诊。主诉:失眠1年,加重2个月。一年来睡眠欠佳,伴头晕乏力多梦,尤以劳累后更是彻夜不眠,每次必服舒乐安定方能入睡3~4小时,醒后不能再入睡,白天精神不振,头晕健忘,甚则心慌气短,面色萎黄,舌淡红,苔薄白,脉沉细。经补心健脑针法治疗一疗程后,睡眠6小时以上,睡眠深沉,醒后精力充沛。随访半年未复发。
5、讨论
失眠属于祖国医学“不寐”范畴,本症病因主要是七情所伤,思虑劳倦太过,或暴受惊恐、体虚等引起心神被扰或心神失养,神不守舍而成不寐,病位在心。《灵枢.邪客》说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。”心的主要生理功能又二:一是主血脉,二是藏神。心的这两种功能相互影响,心神必须得到心血的濡养才能正常工作,如果心血不足,心神失养,则会日间精神恍惚,夜间难以入睡,即使入睡亦会梦扰不安等心神不宁的表现。神门是手少阴心经原穴。原穴是脏腑原气输注和留止的部位。“原”即本原、原气之意,是人体生命活动的原动力。所以用补法针刺神门穴能达到补心血、安神志的作用。
1、高希言,马巧琳.督脉与脑的关系浅探.世界中医药.2007;5(2);
百会又名三阳五会,三阳指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。五会指五脏六腑的气血皆会于此,其处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,脑是重要的“奇恒之腑”,历代中医文献中有“头为诸阳之会”,督脉“入属于脑”、“入络脑”、“入脑”等记载。说明督脉与脑的关系密,《素问?骨空论》指出督脉的分支“上贯心”,心主神明,和脑一样都是人体情志、思维活动的中枢。《医学衷中参西录》说:“人之神明有体用,神明之体藏于脑,神明之用处于心”。 从作用上看,脑位于颅内,由精髓汇集而成,其功能作用的发挥有赖于气血津液的濡养。督脉通髓达脑,又与诸经交会,通过十四经气血灌注,将脏腑精气上输于脑,以奉养元神。因此,督脉具有统率、督促的作用,能总督诸阳,为阳脉之海,调节阴阳,为十二经之纲领,体内脏腑通过足太阳膀胱经背腧穴受督脉经气的支配。而头为诸阳之会,明代李时珍指出“脑为元神之府”,是人体一切活动的中枢,《锦囊密录》说“脑为元神之府,主持五神,以调节脏腑阴阳,四肢百骸之用。”从现代医学的角度来看,脑属于神经系统,人体器官、系统的功能活动均受神经系统支配,从而维持各器官活动的协调一致,使人体成为一个有机的统一体。可见,督脉与脑对人体的功能活动都有整体调节的作用。所以用补法针刺百会穴能达到补髓键脑安神作用。从本组临床疗效看,安神健脑观察组疗效优于对照组。
补心健脑法治疗顽固性失眠的疗效
发布于 2023-01-05 06:51
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1、海带
海带不但容易取得、购买,营养成分更是丰富,除了有广为人知的矿物质碘外,当中的有助于抑制发炎反应、预防记忆力衰退的omega3不饱和脂肪酸,以及DHA、EPA含量更是丰富,适量食用对人体好处多多。
2、香蕉
营养价值丰富的香蕉,除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3种天然糖分,能迅速补充人体所需的能量、提升体力,预防精神疲倦引起的记忆力不佳现象外,香蕉中所含有的丰富矿物质—钾,不仅能平衡身体的钠
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失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。许多人认为失眠是一种顽症,尤其是对于顽固性失眠,人们以往认为这是由由于“神经衰弱”所致,但这种方法也已遭到普遍的否定。
其实失眠不是一个孤立的症状,如果是顽固性、长期性的失眠,80%都可能是焦虑症引起。一些心理研究发现,顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、
发布于 2023-11-15 22:34
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顽固性失眠在失眠疾病中是一种比较常见的失眠症状,患者往往会表现出睡眠困难,无法入睡的状况。那对于顽固性失眠患者来说,应该怎么办才好呢?下面我们就一起来看一下吧。
1、按摩
每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
2、泡脚
把双脚浸入40℃左右的热水中,用热水泡脚30分钟,再搓脚心10~20分钟,直至发热,会感到神清气爽,全身轻松。
3、生活要
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1、咖啡因摄入太多
咖啡因会使人难以入睡,尤其是对它敏感的人。咖啡因不单是咖啡中才有,其他如茶、巧克力、汽水、可乐,甚至头痛药、感冒药、提神剂、利尿剂、减肥药等也会有这种物质,即使对咖啡因不太敏感,如果服食过量的话,也会出现失眠、颤抖、神经紧张、烦躁不安、心悸、恶心、眩晕等现象。如果每日服食咖啡因超过600毫克(大约7杯咖啡或可乐,或数片含咖啡因的药片)就会出现上述症状。要确定是否是咖啡因导致失
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“失眠”是一种常见的睡眠障碍,主要表现为难以入睡、夜间觉醒、睡眠时间减少或睡眠质量不高。引起失眠最主要的是心理因素和环境因素,分别称为情绪失眠和境遇性失眠,主要是由于情绪的波动或因客观环境发生变化而造成的。微创埋线采用一次性微创埋线针和PGLA高分子线体进行治疗,操作方便,刺激柔和,取得满意疗效。治疗方法:主穴:心俞、神门、足三里、三阴交配穴:心脾两虚加脾俞;心肾不交加肾俞、太溪;心胆气虚加行间
发布于 2023-03-29 05:11
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一、调整情绪:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
二、分析原因:分析出自己产生失眠的原因是什么,是因为情绪太过于激情,还是因为心情不好,或者说工作压力过大等等,找到了原因,那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识,从而不
发布于 2023-11-15 22:41
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每天晚上,躺在床上,闭着眼,不睡觉,有时候一整晚都睡不着,还有时候才可以睡一会会,但睡的特别特别的浅,每天撑死睡两个小时。而且眼睛还干涩的很。没治疗过,只吃过安定,之后就没吃了。怎么样能尽快改善睡眠状况?睡眠障碍症,涉及的因素较多。只有查明原因,对症治疗,效果才好。有的人因于情绪或情志异常,此多为情绪性失眠。可调节情绪,解除不良精神情绪方面的影响。心病还得心药医。这样才能睡好。有的人因于工作压力
发布于 2022-12-05 05:36
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1、莲子桂花冰糖汤
莲子120克,冰糖150克,桂花15克。莲子用冷水泡涨,去心,上屉蒸45分钟,备用;银耳用温水泡软,除去黄根,洗净,蒸熟备用;锅中倒入适量清水,加冰糖、桂花,烧开,放入银耳略烫,捞出放入大汤碗中,然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中,把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用。可滋阴润肺、补脾安神,适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助治疗。
2、猪心
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采用针灸治疗实证
1肝郁化火失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。
针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴,针用泻法。
2痰热内扰失眠头重,痰多胸闷,恶食嗳气,吞酸心烦,口苦目眩;苔腻而黄,脉滑数。
针灸治疗:内庭、公孙、丰隆、风池、神门等,针用泻法。
虚证
1阴虚火旺心烦失眠,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,五心烦热,口干津少;舌红脉细数
发布于 2024-07-28 04:43
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