每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。
上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。
上网时，对着电脑的距离不要太紧，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，避免产后抑郁。
不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。
坐月子能上网吗?坐月子虽然可以上网，也要适量哦。
月子里上网应该注意什么
发布于 2023-01-18 10:16
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网虫们最忍不了的是啥?自然就是不能上网了，即便是在月子期间，只要身体稍稍恢复一点儿，就想着上上网，看看最近发生的趣事儿!不过妈妈们要注意了，坐月子期间虽然可以上网，但一定要注意掌握好时间。除此之外，还需要注意：
1、相比台式电脑，笔记本电脑的辐射更小一些，所以建议妈妈们需要上网的话，最好选择笔记本电脑。
2、上网的时候电脑的声音不要开太大，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时
发布于 2023-03-25 15:43
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坐月子能上网吗?有些朋友说坐月子不能上网主要考虑到的是电脑有辐射，无论是对健康还是皮肤都不太好。就算是上网也不能长时间，坐久了也会引起腰酸背痛的。而且产后妈妈的每个器官都比较脆弱，眼睛也一样需要多多休息。书、电视和电脑不能长时间地看，最好不要连继看书或电脑超过半小时，感觉眼睛干涩的话就要让眼睛休息。就算睡不着，也可以闭目养神，不要乱滴眼药水。
坐月子能上网吗?坐月子可适当上网，随着产妇身体的日渐
发布于 2023-03-25 15:23
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坐月子，是为了能够让产妇们有一个复原的时间，避免产后下地活动落下一系列的病根子，所以产妇们在月子期间首要问题就是养好身子，如果是因为闲得发慌了想上网来打发时间，那么就要注意电脑辐射带来的影响了。
因为妈妈们在生完宝宝后，身体是非常虚弱的，这时候的抵抗力也十分的差，完全无法抵抗电磁辐射带来的危害，对皮肤和身体各个器官都很不好。
并且坐月子的时候一直坐着长时间上网，很容易导致腰酸背痛，进而落下月子病
发布于 2023-03-25 15:36
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俗话说，一孕傻三年，从怀孕到生产，再到月子里，都对外界的事物一无所知，跟不上时代的步伐，这时候上网的好处就体现出来了。
产妇在月子里，除了好好休息以及给宝宝喂奶之外，也要适当的做一些利于身心健康的活动，比如看看报纸、电视等，也可以上上网，和同样在坐月子的妈妈们聊一聊妈妈经，能够有效的舒缓情绪，避免产后抑郁症的发生。
另外，在月子期间上网，还可以了解当下的时事变化，对日后重返职场也有一定的帮助。
发布于 2023-03-25 15:29
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概述
女性在坐月子的时候一定要注意合理的饮食保健，这样对女性的身体健康也是比较好的，但是有的女性由于出现了小产或者出现了人工流产的现象，这种情况，很多人都不引起重视，其实也需要很好的调整，这样对女性的身心健康是比较好，预防妇科疾病的产生也可以有效预防不孕症的现象，所以应该有一个好的饮食规律，这样可以有效的促进身体的恢复。
步骤/方法：
1、
有的女性生完孩子之后都要坐月子，但是有的女性出现了
发布于 2023-02-09 00:43
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概述
乳腺炎的症状发生主要是跟生产完之后，没有及时的进行哺乳，让乳汁在乳房内形成淤积的情况。然后被细菌感染而引发的。有了乳腺炎的症状后，会直接影响到给婴儿正常哺乳。所以乳腺炎多数都是发生在坐月子的时候。乳腺炎的症状不能很及时治疗的话，对于女性本身的健康来说也是非常不利的，有可能会引发其他更严重的疾病症状出现。
步骤/方法：
1、
乳腺炎的症状发生在月子里的话，那么首先要检查乳腺炎的症状是不是
发布于 2024-06-08 03:46
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1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。
3、细心观察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色
发布于 2023-01-19 01:39
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一、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
二、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养
发布于 2023-06-17 05:23
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坐月子期间，妈妈们每天想必是闲得发慌了吧，不是吃就是睡，再不然就是逗逗宝宝，接着就是纠结上不上网的问题了。而且现在不仅可以电脑上网，还可以手机上网，比以往是方便了许多，那么坐月子可以用手机上网吗?
坐月子时，妈妈们可以适当的使用手机，因为手机辐射是很小的，但也同样不要玩太长时间，建议不超过15分钟。每次使用完手机后休息半小时，长时间使用手机会对眼睛有影响。月子期间眼膜很脆弱。
如果是单纯的用手机
发布于 2023-03-25 15:49
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概述
你好，其实从小到大，应该有很多人都经历过脖子落枕，落枕疼起来也真不是滋味。落枕其实就是由于睡觉的时候姿势不对，或者是因为睡觉的时候用了不适合自己的枕头所致的，还有的是因为睡觉的时候受凉了，这些都是会引起落枕的，对于落枕怎么化解疼痛这个问题解决的办法其实还是挺多的，而且也比较的方便，下面就一起来看看具体的办法吧。
步骤/方法：
1、
首先可以采取最简单的方法，就是热敷的方法，可以用毛巾弄
发布于 2023-01-05 13:19
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发布者
问灵十三载，等一不归人。
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