这个长期在噪声中工作,是可以引起神经衰弱的。 指导意见: 这个是因为这个噪音也是属于一种有害的刺激,对听觉系统的影响更大,同时对脑部的神经修复是不好的,所以容易出现这些症状的。
1、含维生素A、B2的食物
2、适当食用高蛋白食物
3、新鲜蔬菜和水果 你说的情况与你之前的不良睡眠卫生习惯有很大关系,建议,及时改正不良睡眠嗜好,养成早睡早起的习惯,睡前可听轻音乐辅助睡眠。若还未改善,请到医院做详细检查,以免引起慢性疾病。
这个长期在噪声中工作,是可以引起神经衰弱的。 指导意见: 这个是因为这个噪音也是属于一种有害的刺激,对听觉系统的影响更大,同时对脑部的神经修复是不好的,所以容易出现这些症状的。
1、含维生素A、B2的食物
2、适当食用高蛋白食物
3、新鲜蔬菜和水果 你说的情况与你之前的不良睡眠卫生习惯有很大关系,建议,及时改正不良睡眠嗜好,养成早睡早起的习惯,睡前可听轻音乐辅助睡眠。若还未改善,请到医院做详细检查,以免引起慢性疾病。