食用某些食物可在体内产生气体，引起腹胀和腹内压增高，从而诱发或加重胃食管反流病；在治疗该病的同时，减少此类食物的摄入，可有效缓解腹胀，促进疾病的恢复；这些食物分类如下，供参考：
极度产气的食物。豆类、抱子甘蓝、洋葱芹菜、胡萝卜 葡萄干、香蕉、梅干汁、杏子、麦片和甜甜圈；
中等产气食物：土豆、茄子、柑橘类水果、苹果、面粉糕点和面包；
低产气食物。肉、鸡、鱼、蛋、一些蔬菜（生菜、西红柿、鳄梨、花椰菜和芦笋）、一些水果（樱桃、葡萄和哈密瓜）、大米、玉米、坚果和巧克力。
注意产生气体的食物，以减少腹胀和减少反流。
发布于 2022-10-04 03:40
注意产生气体的食物，以减少腹胀和减少反流。相关文章
概述
一朋友因为在怀孕期间跟婆婆的关系处理得不是很好，因此导致她在怀孕期间多次与家人争吵。情绪起伏比较大，自己在饮食方面也没有怎么介意该注意些什么，辛辣食品我看她一点也都没有忌口。我都有点为她肚子里的宝宝担心，后来果不其然，她的宝宝提前俩个月来到世上，健康情况不容乐观。下面我来为大家讲讲该怎么预防早产儿的发生。
步骤/方法：
1、
首先待产的妈妈必须要知道，孩子早产与否与自己平时的饮食习惯有
发布于 2023-02-08 03:07
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白细胞偏低适宜吃以下几类食物进行食疗：
1、香菇：由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。
2、高维生素饮食：如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞
发布于 2024-10-25 02:54
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1、香菇：由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。
2、高维生素饮食：如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球
发布于 2024-10-24 00:49
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柠檬祛痘法,柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。柠檬祛痘法脸上若生了暗疮或痤疮，可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处，每日1至2次，这样不但能治愈暗疮、痤疮，而且愈后不会留下痕迹。柠檬祛痘法把柠檬切开后将半个柠檬肉放入洗澡水中，然后泡澡。这样能够让我们的肌肤变得更加的细滑滋润，还能够解决肌肤爱长粉刺或者
发布于 2023-12-23 21:26
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前面提到慢性鼻窦炎、鼻息肉术后，理想的愈合状态就是伤口的上皮化，但有的患者没有实现上皮化，而是出现了病理性改变，这会导致手术部位粘连、伤口处形成斑痕，以及窦口狭窄或完全闭合。通常手术后3-6个月的恢复期内，伤口要么上皮化，要么病变，所以这个阶段要积极预防粘连和复发，这是决定整个治疗成败的关键!定期复查清理鼻腔，有效减低复发很多患者因为用鼻内镜清理鼻腔有些痛苦，就中途放弃复查，这是万万不可取的!有
发布于 2022-10-24 05:14
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概述
一提到白头发，很多人肯定第一想到的就是白发苍苍的老爷爷、老奶奶。但是最近白头发也光顾了身边的许多年轻朋友。男孩们还好，但对于平常爱美的女孩们来说，她们见了白头发，就像看了恐怖片一样害怕。那么如何预防和减少白头发的出现呢？在这里，我要和大家分享一下我的一些经验。
步骤/方法：
1、
及时释放压力，预防白发出现。我们知道，白头发的出现除了先天的因素之外，还有很多外在因素，随着生活节奏的加快
发布于 2023-08-08 19:17
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在手术前，病人及家属问的最多的问题大概是：医生，我们这个手术有风险吗？术前对这些风险进行评估非常重要，然而目前并没有统一的方法对患者进行术前风险评估。近日，伯明翰大学医学院的外科团队设计了一种简单易行的方案来预测术后并发症――测量患者爬楼梯的时间。这些医生收集了342名普外科择期手术的患者来开展试验，其中包括88名结肠手术患者，58名胰腺手术患者，41名胃食管手术患者，38名肝脏手术患者，34名
发布于 2023-02-08 23:37
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概述
血小板主要的功能是促进止血和加速凝血，血小板还有维护毛细血管壁完整性的功能。而当血小板减少时，给患者带来非常大的影响。在生活中很多人对血小板减少没有一个正确的认识，甚至在出现这种疾病时还不知道，错过最佳治疗时机，只要多了解血小板减少的有关知识，才能在生活中做好预防，那么血小板减少的表现都有哪些呢？让我们看看具体的介绍吧。
步骤/方法：
1、
周期性血小板减少症。本病是一种不明原因的周期
发布于 2022-11-23 20:16
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脊柱裂手术是一种微创手术，专科医师利用显微镜技术，精准地分离神经等组织。由于很多组织很难单凭肉眼去区分，需要借助显微镜技术帮助医生在不伤及正常神经的基础上，将异常组织准确分离，来有效减少术后的并发症。同时如果手术时间越长，创口暴露时间越长，受生感染的可能性就越大，因此，需要尽可能缩短手术时间。其次是把握手术时机。手术的效果与患儿的年龄密切相关，一般而言，越早手术效果越好。因为随着患儿的生长发育，
发布于 2023-01-21 02:21
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概述
新生儿的体质是比较虚弱的，而且抵抗力和抗病的能力都是非常的差，再加上孩子的一些器官还没有发育成熟，免疫系统发育也不够成熟，功能也是非常的差的，如果稍微接触了一些病人体液或者是一些感染细菌，就容易导致出现生病的，孩子每次生病的时候只能用哭来表达，作为家长绝对是非常心疼的，那我们就来说一下如何让新生儿减少生病的机会。
步骤/方法：
1、
新生儿对于营养的要求是比较高的，并且消化代谢能力是比
发布于 2022-12-01 16:55
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就让时间流淌，和你虚度时光。
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前一段时间经常感冒，四肢酸软乏力，没有食欲吃什么都觉得没滋味，有时候不明原因的情况下低热，偶尔有失眠的情况。去医院检查说是白细胞减少但是不严重。吃药后有所改善，请专家指教白细胞减少的原因。
想得到怎样的帮助：白细胞减少的原因有哪些？