发布于 2022-10-04 04:59

⒈每天摄入水果、蔬菜、粗粮。

⒉咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。

宜吃能减轻放疗和化疗副作用的食物。鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、鳝鱼、核桃、甲鱼、甲鱼、猕猴桃、莼菜、金针菜、红枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、红豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲤鱼、马哈鱼、绿茶、螺蛳。

我们建议你多吃一些增强免疫力和抗击肺癌的食物,如大麦、甜杏仁、菱角、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、螃蟹、鲎、蚶子、海参、茯苓、山药、红枣、蚝蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。

吃白果、萝卜、芥末、杏仁、橘子皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫甘蓝、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、玉竹、罗汉果、桃子、橙子、柚子,要小心咳出痰来。

发烧时宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、马齿苋、荸荠、蕹菜、石花菜、马齿苋、李子、西瓜、菠萝、梨、柿子、橘子、柠檬、橄榄、桑葚子、荸荠、鸭子、青鱼。

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1第一款食物--深海鱼。研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。还有研究发现,住在海边的人都比较快乐,这也跟他们常吃鱼有很大的关系。 2抑郁症患者多吃什么食物好?第二款食物--香蕉。香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。葡萄柚。葡萄柚里高
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九大保护心脏的好食物: 1.杏仁:预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。 2.薏仁:降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维,可加速肝脏排出胆固醇。吃法:薏仁汤易增加热量,最好将薏仁煮成饭。 3黑芝麻:防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸,可以维持血管弹性
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发布于 2024-04-29 22:07
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一、豆类食品豆类食物,特别是黄豆内含有大量的亚麻二烯酸,这种东西能较好的降低胆固醇与血液的粘滞性。除此外如果经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品对于心脏是有比较好的保护作用的。二、海产品:海产品对于降低胆固醇是有一定的帮助的,但是有一点需要注意,就是在吃鱼的对于玉米油、葵花籽油的摄入要有一定的限定的,因为这些油会影响到鱼对于细胞的保护。三、蒜:蒜能较好的带走胆固醇,也能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白,而
发布于 2022-10-01 23:47
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