吃抗排斥药物会让肾移植术后的机体免疫力有所下降,相比一般人来说,更容易感染。一般医生都会在出院前反复叮嘱我们尽量避免出入人多的场所,在家里,我们也必须更加注重环境卫生。
尤其是如果我们养宠物,或者种植物的话,更需要关注个人健康卫生。
城市里,越来越多的人们开始豢养猫、狗、蟋蟀、蝈蝈、兔子、禽鸟,甚至蜥蜴、蛇等多品种的宠物。
在农村,人们有更多的机会接触到猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅,以及各种农作物等。然而,以上所有这些我们可能接触到的动植物都有可能藏匿着众多的病原体,从细菌、病毒到寄生虫、蜱、螨等一应俱全。
比如之前我们曾在《肾移植术后,必须让萌宠走开?NO!》一文中告诉过大家,可爱的猫咪身上可能藏有弓形虫,会很容易传染给免疫力低下的人,比如肾移植术后的我们。
一般我们养狗的时候每天都会带小狗去小区绿地,甚至去马路上逛逛、遛遛,这也增加了宠物狗惹病上身的机会,从而传染给我们。一旦感染上平时少见的特殊病原体,对于肾移植术后抵抗力较弱的我们来说,真是飞来横祸,后果可能会很严重!比如枯草杆菌,光听名字都觉得可怕!
有人说,我们去乡下隐居,这些安全些了吗?
实际上,这些病原体也会隐藏在大自然里、田野中,同样容易传染给我们。
健康身体来自健康的环境
肾移植术后,我们应当尽量少接触或者不接触各类宠物。
如果家中豢养宠物的话,我们一定要严密注意自己和宠物的卫生,为了自身的健康生命,一定要重视清洁工作。
居住在大自然环境或者农村的话,我们要可尽量减轻操作农活的工作量,不要令自己太疲惫。每天做完农活后一定要注意个人卫生,勤洗手清洁,尽可能少接近牲畜的圈舍区域,避免患上人畜共患病的危险。
健康的身体来自健康的环境,注意环境卫生才可以获得更好的生活质量,对于肾移植术后的我们来说,尤为重要!
肾移植术后的健康生活来自健康的环境
发布于 2023-01-27 05:02
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发布于 2022-12-25 20:25
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1.有规律的生活,精神舒畅;适当进行户外活动。
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发布于 2023-03-20 21:41
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发布于 2023-03-29 14:20
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发布于 2023-03-28 03:34
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发布于 2023-04-12 16:59
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病情稳定后,良好的生活习惯必不可少。为使移植肾脏长治久安,需要做到如下指标:
1.每晚10:30分之前入睡,注意,是“入睡”,而不是躺在床上,最好能安静自然地进入睡眠,而不是依赖玩手机、看电视等方式等看累了才睡着。高质量的睡眠是维持良好身体内环境的必要条件,晚上睡不好,身体的各个脏器也不会好好工作。中医讲一天之中也分为“生、长、收、藏”,夜里睡眠就是指这个“藏”字,藏不好,次日的“生、长”都无从
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术后48-72小时可卧床进行双下肢股四头肌及小腿三头肌锻炼,方法:先取膝关节伸直位,用力绷紧使股四头肌收缩再放松,反复交替进行,每天2次,每次5-10分钟。以后根据病人适应情况酌情增加活动量。踝关节中立位后,背伸,跖屈(勾足尖及下蹬动作)。目的:以促进血液循环,加强肌肉张力,防止肌肉萎缩。 术后12-14天拆线。 术后3-4周在床上仰卧位可不配戴围腰进行腰背肌锻炼,方法:为
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